| ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g |
280θερμίδες |
|
| Μαριναρισμένα & Ψητά Μανιτάρια PortobelloΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g |
280θερμίδες |
|
| Πράσινη ΣαλάταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g |
300θερμίδες |
|
| Μαριναρισμένα Φιλέτα ΨαριούΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 22g |
320θερμίδες |
|
| ΝτολμαδάκιαΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 15g |
320θερμίδες |
|
| Καπνιστή ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g |
350θερμίδες |
|
| Χταπόδι ΞιδάτοΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g |
350θερμίδες |
|
| Ελληνικό Φιλέτο Καπνιστής ΠέστροφαςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 28g |
380θερμίδες |
|
| Ψητές Γαρίδες (6 pcs)Πρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 25g |
380θερμίδες |
|
| Ψητή ΦέταΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 28g |
380θερμίδες |
|
| ΤυροκαυτερήΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 35g |
400θερμίδες |
|
| Ψητό Τυρί ΤαλαγάνιΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 28g |
420θερμίδες |
|
| Σαλάτα ΈδεσμαΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g |
420θερμίδες |
|
| Κολοκυθοκεφτέδες Τηγανητοί (5 τεμάχια)Πρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 28g |
450θερμίδες |
|
| Τυρί ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 35g |
450θερμίδες |
|
| Χωριάτικη ΣαλάταΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 35g |
450θερμίδες |
|
| Ντοματοκεφτέδες Τηγανητοί (5 τεμάχια)Πρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 28g |
450θερμίδες |
|
| Μελιτζάνα με Φέτα, Κίτρινο Τυρί και Σάλτσα ΝτομάταςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 28g |
450θερμίδες |
|
| Φάβα με Καπνιστή ΠέστροφαΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 25g |
480θερμίδες |
|
| Τηγανητή Φέτα με Μέλι & ΣουσάμιΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g |
480θερμίδες |
|
| Μανιτάρια Γεμιστά με Σάλτσα Τριών Τυριών και Καπνιστό ΧοιρινόΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 35g |
480θερμίδες |
|
| Τραγανό Τηγανητό ΚαλαμάριΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g |
480θερμίδες |
|
| Κόκκινα Κρεμμύδια Γεμιστά με Μοσχαρίσιο ΚιμάΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 35g |
550θερμίδες |
|
| Ποικιλία με 3 ΑλοιφέςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 60g |
750θερμίδες |
|