Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 10g | 180θερμίδες | €5.20 |
| Plevrotus MushroomsΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | €7.20 |
| Μαριναρισμένος γαύροςΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | €7.50 |
| ΛακέρδαΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 15g | 250θερμίδες | €7.50 |
| ΜπουγιουρντίΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 18g | 250θερμίδες | €6.90 |
| ΧτυπητήΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 20g | 250θερμίδες | €5.20 |
| ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 18g | 250θερμίδες | €5.20 |
| Baked fetaΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 25g | 300θερμίδες | €6.90 |
| Dolmadakia HandmadeΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 18g | 300θερμίδες | €6.90 |
| Φάβα ΣαντορίνηςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 18g | 300θερμίδες | €5.20 |
| Καπνιστό ΣκουμπρίΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €7.60 |
| Τηγανητά μπαστουνάκια μελιτζάναςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €7.30 |
| Τηγανητά κολοκυθάκιαΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €6.50 |
| Μπουγιουρντί μελιτζάναςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €7.50 |
| Smoked Metsovo cheeseΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €8.10 |
| Φέτα ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 30g | 350θερμίδες | €6.90 |
| ΤαλαγάνιΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €7.90 |
| ΠαστουρμαδόπιταΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €7.10 |
| Σουφλέ σπανάκιΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €7.90 |
| Σφακιανή πίταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €6.50 |
| ΚολοκυθοκεφτέδεςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €6.50 |
| Baked feta cheese with figsΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €8.30 |
| Μελομένη ΦέταΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €7.50 |
| ΜπάτζιοςΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες | €7.90 |
| Μεσογειακή ΠοικιλίαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €14.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Πολίτικη ΣαλάταΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | €6.50 |
| Ψητά ΠαντζάριαΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 12g | 250θερμίδες | €6.90 |
| Εποχιακή ΣαλάταΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g | 250θερμίδες | |
| ΒαλσάμικηΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g | 300θερμίδες | €9.50 |
| PandesiaΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 330θερμίδες | €9.20 |
| Bouquet saladΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €10.50 |
| ΦινετσάτηΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €9.50 |
| Χωριάτικη ΣαλάταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €9.50 |
| ΝτάκοςΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες | €8.50 |
| ΣαντορίνηΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες | €9.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Steamed MusselsΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 12g | 350θερμίδες | €8.50 |
| Γαρίδες σχάραςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 18g | 350θερμίδες | €15.90 |
| Fried anchoviesΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €8.50 |
| Squid GrilledΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €14.90 |
| Χταπόδι σχάραςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €15.90 |
| Τηγανητά καλαμαράκιαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 480θερμίδες | €9.90 |
| Μπαρμπούνι ή κουτσομούραΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 25g | 480θερμίδες | |
| Γαρίδες σαγανάκιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 480θερμίδες | €16.90 |
| ΤσιπούραΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 25g | 480θερμίδες | €17.90 |
| ΛαβράκιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 25g | 480θερμίδες | €20.90 |
| Κριθαρότο ΜανιταριώνΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g | 500θερμίδες | €8.50 |
| Καλαμαράκια σαγανάκιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 28g | 520θερμίδες | €10.50 |
| Χταπόδι στιφάδοΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 520θερμίδες | €16.90 |
| Seafood Orzo PastaΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | €13.90 |
| Βίγκαν ΜουσακάςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 30g | 600θερμίδες | €9.20 |
| Σολομός σχάραςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €17.90 |
| Λιγκουίνι θαλασσινώνΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | €13.90 |
| Τηγανητός χοιρινός λαιμόςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €10.50 |
| Λιγκουίνι με γαρίδεςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | €16.90 |
| Λουκάνικο χοιρινό σχάραςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 35g | 650θερμίδες | €9.90 |
| ΠαπαρδέλεςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 28g | 650θερμίδες | €10.90 |
| Κοτόπουλο κοντοσούβλιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g | 650θερμίδες | €12.90 |
| Κοτόπουλο σουβλάκιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g | 650θερμίδες | €10.90 |
| MelomenoΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g | 650θερμίδες | €11.90 |
| SoutzoukakiaΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €10.50 |
| MousakaΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €10.50 |
| ΠανσέταΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €10.90 |
| Χοιρινό κότσιΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €12.90 |
| Χοιρινό κοντοσούβλιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 35g | 700θερμίδες | €12.90 |
| GiouvetsakiΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g | 700θερμίδες | €10.90 |
| Μοσχαρίσια μάγουλαΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €16.90 |
| Μοσχαρίσιο στιφάδοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €12.90 |
| KeftedakiaΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €10.50 |
| ΠοπιέταΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €14.90 |
| Τηγανητό χοιρινό λουκάνικοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g | 700θερμίδες | €11.10 |
| MelitzanatoΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 35g | 700θερμίδες | €11.90 |
| Yogurt soutzoukakiaΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 40g | 750θερμίδες | €11.50 |
| Αρνίσιο κοντοσούβλιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 40g | 750θερμίδες | €16.90 |
| Caramelized PancettaΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 45g | 800θερμίδες | €12.80 |
| Tiganaki FotiasΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 45g | 800θερμίδες | €11.50 |
| Μοσχαρίσια μπριζόλαΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g | 800θερμίδες | €20.90 |
| Κοτόπουλο ΠήλινοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 45g | 800θερμίδες | €11.90 |
| Κοτόπουλο ΦωλιάΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 45g | 800θερμίδες | €11.90 |
| Αρνίσια παϊδάκιαΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 45g | 800θερμίδες | €16.90 |
| SparnakiΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 50g | 800θερμίδες | €17.90 |
| KleftikoΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 40g | 800θερμίδες | €17.90 |
| Χοιρινή μπριζόλα 500 γρΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 50g | 900θερμίδες | €15.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Spicy green pepperΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 0g | 15θερμίδες | €1.90 |
| ΨωμίΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 2g | 120θερμίδες | €1.30 |
| Ψητά λαχανικάΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | €7.20 |
| Πατάτες ΟφτέςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €6.40 |
| Χειροποίητες τηγανητές πατάτεςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €4.50 |
| Πατάτες ΡούγαςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g | 480θερμίδες | €6.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Γιαούρτι με μέλι και καρύδιαΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €4.90 |
| Παγωτό με σιρόπι σοκολάτας ή φράουλαςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €4 |
| ΠορτοκαλόπιταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €4.90 |
| Παρφέ παγωτό ΑρμενοβίλΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 28g | 480θερμίδες | €5.90 |
| ΜιλφέιγΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g | 480θερμίδες | €5 |
| Πορτοκαλόπιτα με παγωτόΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 28g | 520θερμίδες | €6.50 |
| Chocolate Soup with Hazelnuts and Ice CreamΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 38g | 600θερμίδες | €6.50 |
| Σουφλέ σοκολάτας με παγωτόΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 38g | 600θερμίδες | €6.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| APEROL SPRITZΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €12 |
| GIN FIZZΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €12 |
| WINEFEASTΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €12 |
| PALOMA (spicy option available)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €12 |
| AMARETTO SOURΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| OLD FASHIONEDΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| WHISKEY SOURΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| MOJITO (με φράουλα ή passion fruit)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| OUZO MOJITOΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| MARGARITA (Φράουλα, Φρούτο του Πάθους ή Πικάντικη διαθέσιμη)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| TSIPOURO SOURΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| KYOTO RED PASSIONΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| NEGRONIΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| ESPRESSO MARTINIΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| BLACK RUSSIANΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| DAIQUIRI (Φράουλα ή Φρούτο του Πάθους διαθέσιμη)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| COSMOPOLITAN (Φράουλα ή Φρούτο του Πάθους διαθέσιμη)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €12 |
| MAI TAIΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g | 280θερμίδες | €12 |
| WHITE RUSSIANΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €12 |