Taverna Saita

Kolonaki ★ 4.5 (4512 κριτικές) 55 πιάτα $$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Olives (Saita)Πρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 18g 180θερμίδες
Tzatziki (Saita)Πρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 15g 200θερμίδες
Eggplant Puree (Saita)Πρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 18g 240θερμίδες
Feta Cheese PlateΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 20g 240θερμίδες
Dolmades (Saita 3pc)Πρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 12g 260θερμίδες
Marinated AnchoviesΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 18g 280θερμίδες
Fava (Split Peas with Onion)Πρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 10g 280θερμίδες
Herring FilletΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 20g 320θερμίδες
Octopus (Saita)Πρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 15g 320θερμίδες
Taramosalata (Saita)Πρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 26g 320θερμίδες
Fried Zucchini (Saita)Πρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 22g 320θερμίδες
Feta Cheese in the OvenΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 26g 320θερμίδες
Graviera Cheese PlateΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 26g 340θερμίδες
Saganaki (Saita)Πρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 30g 380θερμίδες
Kolokithokeftedes (Saita 4pc)Πρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 22g 380θερμίδες
Grilled Halloumi (Saita)Πρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 30g 380θερμίδες
Loukaniko (Saita)Πρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 32g 420θερμίδες

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Eggplant in the OvenΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g 280θερμίδες
Grilled Sardines (Saita)Πρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 20g 320θερμίδες
Grilled Squid (Saita)Πρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 20g 380θερμίδες
Grilled Shrimps (Saita)Πρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 15g 380θερμίδες
Gemista (Saita)Πρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 20g 480θερμίδες
Sea Bream Grilled Dorada (500gr)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 25g 480θερμίδες
Spaghetti with Tomato Sauce and CheeseΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 15g 580θερμίδες
Chicken Souvlaki (Saita)Πρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 25g 580θερμίδες
Minced Beef Patty (Saita)Πρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 32g 580θερμίδες
Veal with Tomato Sauce (Saita)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
Meatballs in Oven with Fresh TomatoΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 38g 620θερμίδες
Chicken Special SaitaΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
Pork Souvlaki (Saita)Πρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
Chicken Fillet (Saita)Πρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 28g 620θερμίδες
Pork Fillet (Saita)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
Fried Pork Fillet for 2 (per person)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
Fried Squid (Saita)Πρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
Τηγανητός μπακαλιάρος με σκορδαλιάΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
Minced Beef Patty with Cheese (Saita)Πρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 42g 680θερμίδες
Moussaka (Saita)Πρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 42g 720θερμίδες
Lamb with Lemon Sauce (Saita)Πρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g 720θερμίδες
Kebab Special (Saita)Πρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 35g 720θερμίδες
Beef Souvlaki (Saita)Πρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 38g 720θερμίδες
Lamb Souvlaki (Saita)Πρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 42g 720θερμίδες
Lamb Chops (Saita)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 48g 720θερμίδες
Souvlaki Special (Saita)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 38g 780θερμίδες
Veal Steak (Saita)Πρωτεΐνη 75g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 42g 780θερμίδες
Pork Steak (Saita)Πρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 50g 780θερμίδες
Lamb Chops (per 1kg)Πρωτεΐνη 120g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 110g 1600θερμίδες

Συνοδευτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Cucumber-Tomato SaladΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 10g 180θερμίδες
Boiled SaladΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 10g 180θερμίδες
Wild Greens (Saita)Πρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 12g 220θερμίδες
Dakos (Saita)Πρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 10g 320θερμίδες
Saita SaladΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 25g 340θερμίδες
Greek Salad (Saita)Πρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 26g 340θερμίδες
Mixed Salad with ParmesanΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g 380θερμίδες
Fried Potatoes (Saita)Πρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 15g 380θερμίδες
Baby Spinach Salad (Saita)Πρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 28g 420θερμίδες
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.