Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΚολοκυθάκιαΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 12g | 220θερμίδες | €18 |
| Σεβίτσε ΑιγαίουΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 8g | 220θερμίδες | €22 |
| Λαβράκι με ούζοΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 8g | 220θερμίδες | €22 |
| ΜελιτζάναΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 12g | 220θερμίδες | €12 |
| ΧούμουςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 12g | 250θερμίδες | €12 |
| Ντολμαδάκι ΤατάρΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €24 |
| ΧταπόδιΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 12g | 300θερμίδες | €26 |
| ΤαραμάςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €12 |
| Καρότα & ΠορτοκάλιΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g | 300θερμίδες | €18 |
| ΜύδιαΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 12g | 300θερμίδες | €24 |
| Γαρίδες ΣχάραςΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 12g | 300θερμίδες | €28 |
| ΚαλαμάριΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g | 350θερμίδες | €24 |
| Κυκλαδίτικη ΚρεμμυδόπιταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 380θερμίδες | €16 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Πράσινα φύλλαΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €22 |
| Σαλάτα με αρμυρίκιαΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €24 |
| Χωριάτικη Σαλάτα ΠάρουΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 380θερμίδες | €18 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΡιζότοΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g | 550θερμίδες | €26 |
| ΚριθαράκιΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | €30 |
| ΠαπαρδέλεςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | €32 |
| ΡοφόςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 35g | 650θερμίδες | €39 |
| ΛαβράκιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 35g | 650θερμίδες | €34 |
| ΠακέριΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 30g | 700θερμίδες | €28 |
| Αρνάκι ΓλασέΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 50g | 800θερμίδες | €38 |
| ΜοσχάριΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 45g | 800θερμίδες | €40 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Βλίτα ΣχάραςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 18g | 250θερμίδες | €18 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Μους ΤσουρέκιΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 25g | 450θερμίδες | €16 |
| Κυκλαδίτικη ΜελόπιταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g | 450θερμίδες | €14 |
| Σοκολάτα-ΚαραμέλαΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g | 500θερμίδες | €14 |