Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Seabass SashimiΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 5g | 140θερμίδες | €10 |
| Tuna SashimiΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 6g | 160θερμίδες | €10 |
| Salmon SashimiΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 10g | 180θερμίδες | €9 |
| Steamed EdamameΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 8g | 180θερμίδες | €5 |
| Tuna NigiriΠρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 4g | 200θερμίδες | €8 |
| Seabass NigiriΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 5g | 200θερμίδες | €7.50 |
| Salmon NigiriΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 6g | 220θερμίδες | €8 |
| Sea Bass CevicheΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 8g | 220θερμίδες | €12.50 |
| Chicken Yakitori (2τεμ)Πρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 10g | 220θερμίδες | €5 |
| Salmon CevicheΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 12g | 240θερμίδες | €11 |
| Tuna TartareΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 12g | 260θερμίδες | €13 |
| Salmon TartareΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 18g | 280θερμίδες | €12 |
| Spring Rolls (4τεμ)Πρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 12g | 280θερμίδες | €7 |
| Combo Sashimi (6τεμ)Πρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 15g | 320θερμίδες | €12.50 |
| Crab TartareΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 20g | 320θερμίδες | €16.50 |
| Rock ShrimpsΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 20g | 340θερμίδες | €12 |
| Shrimp TempuraΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g | 380θερμίδες | €13.50 |
| Japanese ChucuneΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 24g | 420θερμίδες | €12 |
| Beef Wrap (8τεμ)Πρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 26g | 480θερμίδες | €14.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Σαλάτα ΦυκιώνΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 8g | 140θερμίδες | €8 |
| Πράσινη Σαλάτα με ΣολομόΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 20g | 320θερμίδες | €11.50 |
| Σαλάτα ΚαβούριΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g | 320θερμίδες | €13.50 |
| Σαλάτα ΠάπιαςΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 18g | 340θερμίδες | €13 |
| Σαλάτα Pai ThaiΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 16g | 340θερμίδες | €11.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| George's MakiΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 6g | 180θερμίδες | €5.50 |
| Salmon MakiΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 6g | 220θερμίδες | €6.50 |
| Tuna MakiΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 5g | 220θερμίδες | €7.50 |
| Sea Bass MakiΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 6g | 240θερμίδες | €7.50 |
| Vegetarian RollΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 6g | 260θερμίδες | €9 |
| California RollΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 12g | 320θερμίδες | €10 |
| Tempura TemakiΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 38g · Λιπαρά 14g | 340θερμίδες | €9.50 |
| Rainbow RollΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 12g | 360θερμίδες | €10 |
| Dragon RollΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 42g · Λιπαρά 16g | 380θερμίδες | €10.50 |
| Kiss Of Fire RollΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 42g · Λιπαρά 18g | 420θερμίδες | €11.50 |
| Shrimp Tempura Teriyaki RollΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 18g | 420θερμίδες | €12.50 |
| Bahamas RollΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 18g | 440θερμίδες | €13 |
| King Crab Tartare RollΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 20g | 460θερμίδες | €14.50 |
| Dynamite RollΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 22g | 480θερμίδες | €16 |
| Black CodΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 26g | 480θερμίδες | €26 |
| Τσιπούρα Σχάρας 500γρΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 26g | 480θερμίδες | €21.50 |
| Λαυράκι Σχάρας 500γρΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 26g | 480θερμίδες | €21.50 |
| Φιλέτο Τόνου Bluefin TeriyakiΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 14g | 480θερμίδες | €19.50 |
| Combo Nigiri (6τεμ)Πρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 12g | 480θερμίδες | €18 |
| Lava RollΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 22g | 520θερμίδες | €14 |
| Salmon TeriyakiΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 26g | 520θερμίδες | €16.50 |
| Ραμέν ΓαρίδαςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 18g | 580θερμίδες | €11.50 |
| Chicken Katsu CurryΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 26g | 620θερμίδες | €12.50 |
| Crispy Peking DuckΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 32g | 620θερμίδες | €14.50 |
| Ραμέν ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 78g · Λιπαρά 20g | 620θερμίδες | €10 |
| Sweet and Sour Chicken with Fried RiceΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 78g · Λιπαρά 26g | 680θερμίδες | €14 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Λαχανικά ΣχάραςΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 8g | 180θερμίδες | €5 |
| Ρύζι Στον ΑτμόΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 2g | 220θερμίδες | €4.50 |
| Πουρές ΚολοκάσιΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 12g | 280θερμίδες | €5.50 |
| Ρύζι ΤηγανητόΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 10g | 320θερμίδες | €5 |
| Ραμέν Νουντλς (Συνοδευτικό)Πρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 65g · Λιπαρά 8g | 380θερμίδες | €7 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ζαγόρι Φυσικό Μεταλλικό Νερό 1.5LΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €2.50 |
| Coca-Cola 500mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 0g | 210θερμίδες | €2.50 |