Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| TzatzikiΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 14g | 200θερμίδες | |
| Ψημένο Προζυμένιο Ψωμί με Λάδι ΡίγανηςΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 7g | 200θερμίδες | |
| Ζεστό Ψωμί με Αρωματικό Λάδι, Ρίγανη & Πάστα ΕλιάςΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 9g | 250θερμίδες | |
| FavaΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 10g | 250θερμίδες | |
| Dolmadakia YialantziΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 13g | 280θερμίδες | |
| TirokafteriΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 22g | 280θερμίδες | |
| KolokithokeftedesΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g | 300θερμίδες | |
| Αρνίσια Μπιφτέκια με Σάλτσα ΓιαουρτιούΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g | 320θερμίδες | |
| Φέτα Τυλιχτή σε Φύλλο Κρούστας με Μαρμελάδα Πιπεριάς Φλωρίνης & ΑμύγδαλαΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | |
| Μανιταρόπιτες με Κατσικίσιο Τυρί & ΑπάκιΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g | 380θερμίδες | |
| Κροκέτες ΠαστίτσιουΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g | 380θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Σαλάτα ΝτοματίνιαΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | |
| Σαλάτα Τρελή ΡοδιάΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | |
| ΧωριάτικηΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Καπνιστή ΠέστροφαΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 28g | 400θερμίδες | |
| Ψητή ΠέστροφαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 32g | 450θερμίδες | |
| Ψητό Μοσχαρίσιο ΣυκώτιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 30g | 500θερμίδες | |
| Μοσχαρίσιο ΛουκάνικοΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 40g | 550θερμίδες | |
| Τραχανότο ΛαχανικώνΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g | 550θερμίδες | |
| Παπαρδέλες με Αυγοτάραχο ΜεσολογγίουΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 65g · Λιπαρά 22g | 580θερμίδες | |
| Ριζότο με Κρέμα ΣπανάκιΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 65g · Λιπαρά 25g | 580θερμίδες | |
| Χειροποίητα Μπιφτέκια ΜοσχαρίσιαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 45g | 600θερμίδες | |
| Παπαρδέλες με Ελληνική Μαύρη ΤρούφαΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | |
| Ορζότο ΓαρίδαςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | |
| Κοντοσούβλι ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 40g | 600θερμίδες | |
| Παπαρδέλες με Πέστο ΒασιλικούΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g | 620θερμίδες | |
| Παπαρδέλες με Ραγού ΜανιταριώνΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g | 650θερμίδες | |
| Μπριζόλες Λαιμού ΧοιρινέςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 50g | 650θερμίδες | |
| ΛαχανοντολμάδεςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g | 650θερμίδες | |
| Κόκορας Κρασάτος με ΧυλοπίτεςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g | 700θερμίδες | |
| Ψητό Διάφραγμα Black AngusΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 55g | 700θερμίδες | |
| Μάγουλα Μοσχαρίσια με Σκιουφιχτά ΖυμαρικάΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g | 750θερμίδες | |
| Χοιρινή Μπριζόλα Tomahawk 650gΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 70g | 900θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΧόρταΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 8g | 150θερμίδες | |
| Τηγανητές Πατάτες με Βυτινιώτικη ΜυζήθραΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 28g | 450θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Πορτοκαλόπιτα με Παγωτό ΚαϊμάκιΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g | 450θερμίδες |