Trattoria Napole Zoga

Triantaros ★ 4.5 (259 κριτικές) 35 πιάτα $$$$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Ψαρόσουπα με φρέσκια ντομάτα και ζωμό από εκλεκτά πετρόψαραΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 6g 180θερμίδες
Καρπάτσιο ΛαβρακιούΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 10g 220θερμίδες
Ψητό Καλαμάρι με καπνιστή μελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 10g 260θερμίδες
Χταπόδι Σχάρας με ροβίτσαΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 10g 280θερμίδες
Σεβίτσε Τσιπούρας με κρέμα αβοκάντο και μαρμελάδα καρότουΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 12g 280θερμίδες
Ταραμοσαλάτα με τραγανή πίταΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g 350θερμίδες
Μοσχαρίσιο Τατάρ με κάπαρη και μαγιονέζα μαύρου σκόρδουΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 22g 380θερμίδες
Burrata με ΝτομάτεςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g 500θερμίδες

Σαλάτες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Πράσινη σαλάτα με καραμελωμένα αμύγδαλα - κρουτόν γκρέιπφρουτ - και βινεγκρέτ εσπεριδοειδώνΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g 280θερμίδες
Χωριάτικη σαλάτα με ντομάτα - αγγούρι - και παξιμάδι χαρουπιούΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 22g 350θερμίδες
Κινόα με γαρίδες - μάνγκο - wakame - και πικάντικη μαγιονέζαΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 18g 420θερμίδες

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΑστακόςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 25g 450θερμίδες
Ψητό ψάρι ημέραςΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 30g 550θερμίδες
Φιλέτο ψαριού ημέρας με κρέμα αρακά - παντζαριού και σελινόριζαςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g 600θερμίδες
Μαφαλντίνε με φιλέτα ψαριού - λεμόνι - και ψητά ντοματίνιαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g 650θερμίδες
Ταλιάτα με ψητές πατάτεςΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Marinara a Modo WioΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 30g 700θερμίδες
Φρέσκα ζυμαρικά paccheri - ραγού μοσχαρίσιο - κρεμμύδιαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 30g 750θερμίδες
Πίτσα ArugulaΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 85g · Λιπαρά 30g 750θερμίδες
Ριζότο με κρόκο Κοζάνης και μάγουλα μοσχαρίσιαΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 35g 800θερμίδες
BufalinaΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 40g 800θερμίδες
Πίτσα MargheritaΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 35g 800θερμίδες
Κοτόπουλο γεμιστό με κιμά και προσούτο - με κρέμα καπνιστού τυριού και σοταρισμένο κουνουπίδιΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 55g 850θερμίδες
Πίτσα FungiΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 45g 850θερμίδες
Πίτσα GrecaΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 45g 850θερμίδες
Πίτσα Λιαστή Ντομάτα & ΝτοματίνιαΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 95g · Λιπαρά 40g 850θερμίδες
Πίτσα ΜαργαρίταΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 100g · Λιπαρά 35g 850θερμίδες
La FrescaΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 50g 900θερμίδες
Αρνί σιγομαγειρεμένο με πουρέ σέλινου και κουσκούς πράσινου μήλουΠρωτεΐνη 65g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 55g 900θερμίδες
Πίτσα Pomodoro di PancettaΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 55g 950θερμίδες
Πίτσα DiavolaΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 60g 1000θερμίδες
PistacchiosaΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 70g 1100θερμίδες

Επιδόρπια

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
MillefeuilleΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 25g 400θερμίδες
TiramisuΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 25g 450θερμίδες
Πορτοκαλόπιτα με παγωτόΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g 500θερμίδες
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.