Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΧταποδοσαλάταΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 18g | 340θερμίδες | €10.80 |
| Φέτα ΜπουγιουρντίΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 32g | 400θερμίδες | €5.50 |
| Κασέρι Μυτιλήνης ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 32g | 420θερμίδες | €6.80 |
| Καλαμαράκια ΤηγανητάΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 28g | 480θερμίδες | €8.40 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Τζατζίκι ΧειροποίητοΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 16g | 200θερμίδες | €3.80 |
| Τυροκαυτερή ΧειροποίητηΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 23g | 260θερμίδες | €4.70 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΜαρούλιΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 10g | 140θερμίδες | €4.50 |
| Λάχανο και ΚαρότοΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 8g | 150θερμίδες | €4.50 |
| ΑνάμεικτηΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 12g | 180θερμίδες | €5.20 |
| ΠλιγουροσαλάταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 12g | 320θερμίδες | €7.50 |
| ΧωριάτικηΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 30g | 380θερμίδες | €7.50 |
| Ντάκος ΚρητικόςΠρωτεΐνη 11g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 25g | 440θερμίδες | €7.20 |
| Caesar`sΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 32g | 480θερμίδες | €8.20 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Καλαμάκι Κοτόπουλο ΣτήθοςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 7g | 150θερμίδες | €2.20 |
| Καλαμάκι Κοτόπουλο ΜπούτιΠρωτεΐνη 17g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 11g | 175θερμίδες | €2.20 |
| Καλαμάκι ΧοιρινόΠρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 12g | 180θερμίδες | €2.20 |
| ΚεμπάπΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 13g | 190θερμίδες | €2.20 |
| ΛουκάνικοΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 17g | 210θερμίδες | €2.20 |
| Κεμπάπ Γεμιστό με PhiladelphiaΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 16g | 220θερμίδες | €2.40 |
| Σαρδέλες ΦούρνουΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 23g | 340θερμίδες | €5.90 |
| Σαρδέλα ΦούρνουΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 26g | 380θερμίδες | €6.70 |
| Φιλέτο Κοτόπουλο Στη ΣχάραΠρωτεΐνη 52g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 22g | 420θερμίδες | €10.50 |
| ΓεμιστάΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 58g · Λιπαρά 17g | 420θερμίδες | €6.80 |
| Μελιτζάνες Σεφ με ΦέταΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 32g | 460θερμίδες | €6.70 |
| ΛαχανοντολμάδεςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 42g · Λιπαρά 26g | 480θερμίδες | €7.80 |
| Γυροσαλάτα VeganΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 30g | 520θερμίδες | |
| Παϊδάκια Κοτόπουλο ΜερίδαΠρωτεΐνη 48g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 38g | 560θερμίδες | |
| Χταπόδι με ΜακαρονάκιΠρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 20g | 560θερμίδες | €9.50 |
| Πατάτες Τηγανητές με ΑυγάΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 38g | 620θερμίδες | €6.30 |
| Μπιφτέκι Κοτόπουλο ΜερίδαΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 40g | 620θερμίδες | €9.50 |
| Λουκάνικο ΧωριάτικοΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 52g | 620θερμίδες | €7.50 |
| Χοιρινό ΦρικασέΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 42g | 620θερμίδες | €8.90 |
| Club Sandwich ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 56g · Λιπαρά 30g | 650θερμίδες | €7.50 |
| Club Sandwich ΑλλαντικώνΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 58g · Λιπαρά 36g | 680θερμίδες | €6.50 |
| Σουτζουκάκια με ΡύζιΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 58g · Λιπαρά 34g | 680θερμίδες | €7.90 |
| Γύρος Κοτόπουλο ΜερίδαΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 58g · Λιπαρά 36g | 720θερμίδες | €9.90 |
| ΠαστίτσιοΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 62g · Λιπαρά 36g | 720θερμίδες | €7.80 |
| Κεμπάπ με Philadelphia ΜερίδαΠρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 44g | 780θερμίδες | €9.90 |
| Imagine BurgerΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 58g · Λιπαρά 42g | 780θερμίδες | €9.50 |
| Κεμπάπ Χειροποίητο ΜερίδαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 44g | 780θερμίδες | €9.90 |
| Κεμπάπ Πολίτικο ΜερίδαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 54g · Λιπαρά 46g | 800θερμίδες | €9.90 |
| Γύρος Χοιρινός ΜερίδαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 58g · Λιπαρά 46g | 820θερμίδες | €9.90 |
| Γιαουρτλού Κεμπάπ ΜερίδαΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 48g | 850θερμίδες | €10.80 |
| Χοιρινή Μπριζόλα TomahawkΠρωτεΐνη 62g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 68g | 880θερμίδες | €13.50 |
| Hangover BurgerΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 52g | 880θερμίδες | €9.50 |
| Ποικιλία Κρεατικών 2 ΑτόμωνΠρωτεΐνη 120g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 130g | 1900θερμίδες | €17.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Σως ΣπιτικόΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 7g | 80θερμίδες | €0.60 |
| Βραστά ΛαχανικάΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 4g | 120θερμίδες | €5.10 |
| Ψωμί ΜερίδαΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 2g | 140θερμίδες | €0.80 |
| Χόρτα ΕποχήςΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 9g | 150θερμίδες | €4.20 |
| ΓιαούρτιΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 12g | 180θερμίδες | €3 |
| Πίτα ΠαραδοσιακήΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 38g · Λιπαρά 3g | 200θερμίδες | €0.60 |
| Πιλάφι ΜερίδαΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 46g · Λιπαρά 4g | 240θερμίδες | €3.50 |
| ΦέταΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 22g | 270θερμίδες | €4.50 |
| Πατάτες ΦούρνουΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 42g · Λιπαρά 11g | 280θερμίδες | €3.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Χαλβάς ΣυμιγδαλένιοςΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 58g · Λιπαρά 11g | 340θερμίδες | €3.90 |
| Κορμός Σπιτικό ΑπλάΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 20g | 380θερμίδες | €4.10 |
| ΚαρυδόπιταΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 21g | 420θερμίδες | €4.10 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Pepsi Zero 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €1.60 |
| Pepsi Zero 1.5 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €3 |
| Νερό 0.5 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €0.50 |
| Νερό 1 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €1 |
| Σόδα Schweppes 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | €1.60 |
| Sprite 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 33g · Λιπαρά 0g | 130θερμίδες | €1.60 |
| Fanta Λεμόνι 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 33g · Λιπαρά 0g | 130θερμίδες | €1.60 |
| Fanta Κόκκινη 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g | 140θερμίδες | €1.60 |
| Pepsi 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g | 140θερμίδες | €1.60 |
| Fanta Μπλε 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g | 140θερμίδες | €1.60 |
| Pepsi Twist 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g | 140θερμίδες | €1.60 |
| Μηλοκλέφτης 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 150θερμίδες | €4 |
| Pepsi 0.5 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 53g · Λιπαρά 0g | 210θερμίδες | €2 |
| Pepsi 1.5 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 158g · Λιπαρά 0g | 630θερμίδες | €3 |
| Pepsi Twist 1.5 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 158g · Λιπαρά 0g | 630θερμίδες | €3 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Alfa Άνευ 0.33 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 0g | 70θερμίδες | €2.20 |
| Amstel 0.33 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 0g | 140θερμίδες | €2.10 |
| Alfa 0.33 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 0g | 140θερμίδες | €2.10 |
| Heineken 0.33 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 0g | 145θερμίδες | €2.20 |
| Mamos 0.33 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 0g | 145θερμίδες | €2.20 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ρετσίνα Μαλαματίνα 0.5 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 0g | 350θερμίδες | €4.60 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ούζο Πλωμάρι 0.2 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 460θερμίδες | €7.50 |