Seawolf Athens
Koukaki
★ 4.8 (1288 κριτικές)
21 πιάτα
$$
Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
Ορεκτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Χόρτα ΆγριαΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 10g |
140θερμίδες |
€11 |
| Γαύρος ΜαρινάτοςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 14g |
220θερμίδες |
€11 |
| ΣεβίτσεΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 8g |
240θερμίδες |
€16 |
| Σαρδέλες ΧειροποίητεςΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 16g |
260θερμίδες |
€12 |
| Φάβα ΝάξουΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 10g |
280θερμίδες |
€14 |
| ΤαραμάςΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 26g |
320θερμίδες |
€9 |
| Ντολμαδάκια ΓεμιστάΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 18g |
320θερμίδες |
€11 |
| Fish TacosΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 20g |
380θερμίδες |
€12 |
| YakizakanaΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 22g |
380θερμίδες |
€14 |
| Μύδια Αχνιστά με ΠατάτεςΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 20g |
420θερμίδες |
€15 |
Σαλάτες
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Πράσινη ΣαλάταΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 20g |
280θερμίδες |
€13 |
| Χωριάτικη SignatureΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 22g |
340θερμίδες |
€13 |
Κυρίως πιάτα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Καλαμάρι ΨητόΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g |
420θερμίδες |
€22 |
| Ψάρι ΗμέραςΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 22g |
420θερμίδες |
|
| Τόνος ΣτέικΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 24g |
520θερμίδες |
€24 |
| Μπακαλιάρος ΤempuraΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 24g |
520θερμίδες |
€23 |
| Σουπιά ΣνίτσελΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 30g |
620θερμίδες |
€16 |
| Λιγκουίνι ΧταπόδιΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 78g · Λιπαρά 20g |
620θερμίδες |
€19 |
| Ριζότο Καπνιστά ΜύδιαΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 22g |
620θερμίδες |
€20 |
| Γιουβέτσι ΓαρίδαΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 22g |
640θερμίδες |
€23 |
Συνοδευτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΨωμίΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 1g |
90θερμίδες |
€1 |
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.