Romeo Restaurant

Rhodes ★ 4.6 (6606 κριτικές) 20 πιάτα $$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΠίταΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 4g 180θερμίδες €3.90
ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 10g 180θερμίδες €5.70
ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 14g 200θερμίδες €6.80
Ψωμί ΣκόρδουΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 12g 220θερμίδες €4.70
Προσούτο Πάρμας με Σάλτσα Πεπονιού ΚαρότουΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 12g 220θερμίδες €14.30
ΤυροκαυτερήΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 18g 250θερμίδες €6.70
Φρέσκο Ψωμί Ημέρας με ντιπ γιαουρτιού-λάιμ-σκόρδου-δυόσμουΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 10g 250θερμίδες €3.60
Σκορδόψωμο Πίτα με τυρί, ελαιόλαδο & βόταναΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 14g 280θερμίδες €4.90
ΜπρουσκέταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 14g 280θερμίδες €8.70
Σαλάτα ΧταποδιούΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 15g 280θερμίδες €14
ΧούμουςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 16g 280θερμίδες €5.60
Τηγανητά Λαχανικά ΕποχήςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες €10
Κροστίνι Καπνιστού ΣολομούΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 16g 300θερμίδες €13.80
Κροστίνι με ΠροσούτοΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g 320θερμίδες €13.50
Γαρίδες με ΑβοκάντοΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g 350θερμίδες €18
ΦοκατσίνιΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 16g 350θερμίδες €5.80
Ποικιλία ΑλοιφώνΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 35g 600θερμίδες €14

Σούπες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΝτοματόσουπαΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 12g 220θερμίδες €8
ΚοτόσουπαΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 10g 250θερμίδες €9
ΨαρόσουπαΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 15g 300θερμίδες €15
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.