Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Grilled mushroomsΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 16g | 220θερμίδες | €11 |
| Traditional snailsΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 20g | 320θερμίδες | €14 |
| Mama's stuffed vine leavesΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 19g | 380θερμίδες | €12 |
| KagianaΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 29g | 380θερμίδες | €9.50 |
| Zucchini ballsΠρωτεΐνη 11g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €9.50 |
| Grilled apaki with roasted tomatoesΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 28g | 420θερμίδες | €12 |
| Traditional grilled cheese of ChiosΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 30g | 420θερμίδες | €10 |
| Fried Cretan gruyere cheeseΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 34g | 480θερμίδες | €11 |
| Traditional pies (5 pieces)Πρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 28g | 480θερμίδες | €10 |
| Cretan vinegar sausageΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 44g | 520θερμίδες | €10 |
| Pie from Crete (Sfakiani)Πρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 48g · Λιπαρά 30g | 520θερμίδες | €10.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Handmade tzatzikiΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 10g | 130θερμίδες | €5.50 |
| Traditional hot cheese dipΠρωτεΐνη 11g · Υδατάνθρακες 7g · Λιπαρά 26g | 300θερμίδες | €6.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Boiled seasonal greensΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 9g | 150θερμίδες | €10 |
| TomatoΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 17g | 240θερμίδες | €9.50 |
| Cherry Tomatoes SaladΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 24g | 320θερμίδες | €11 |
| Ofti SaladΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 21g | 380θερμίδες | €12 |
| Traditional Greek saladΠρωτεΐνη 13g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 29g | 400θερμίδες | €11 |
| ParasiaΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 29g | 420θερμίδες | €11 |
| Cretan dakosΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 42g · Λιπαρά 23g | 420θερμίδες | €11 |
| Chicken SaladΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 27g | 460θερμίδες | €13 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Grilled chicken filletΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 26g | 440θερμίδες | €14 |
| Beef liver with savoro sauceΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 30g | 480θερμίδες | €13 |
| Liver steakΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 31g | 480θερμίδες | €15 |
| OmeletteΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 38g | 520θερμίδες | €13 |
| Chicken filletsΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 30g | 520θερμίδες | €16 |
| KritharotoΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 72g · Λιπαρά 27g | 620θερμίδες | €14 |
| Kontosouvli marinated tenderloinΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 44g | 620θερμίδες | €18 |
| Kotosouvli (chicken leg) 350gΠρωτεΐνη 48g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 46g | 620θερμίδες | €18 |
| Turkey burgerΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 36g | 620θερμίδες | €15 |
| Chef's spaghettiΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 28g | 680θερμίδες | €14 |
| Beef burgerΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 44g | 680θερμίδες | €15 |
| Kleftiko PorkΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 48g | 680θερμίδες | €16 |
| Boneless pork chopsΠρωτεΐνη 48g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 58g | 720θερμίδες | €15 |
| Traditional rissotto from CreteΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 68g · Λιπαρά 34g | 720θερμίδες | €19 |
| Homemade fresh fries with 3 eggs staka cream and Cretan cheeseΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 56g · Λιπαρά 50g | 780θερμίδες | €13 |
| CarbonaraΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 38g | 780θερμίδες | €14 |
| Beef burger stuffed with gruyere cheeseΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 52g | 780θερμίδες | €17 |
| Lamp chop (portion)Πρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 64g | 780θερμίδες | €18.50 |
| Lamp chop kgΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 64g | 780θερμίδες | €48 |
| Homemade burgerΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 48g | 820θερμίδες | €13 |
| Rib-eye Black Angus 350gr.Πρωτεΐνη 58g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 72g | 880θερμίδες | €38 |
| T-bone steak 450gr.Πρωτεΐνη 68g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 78g | 980θερμίδες | €21 |
| Mprizolopanceta pork 750gr (stavlisia)Πρωτεΐνη 72g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 110g | 1280θερμίδες | €21 |
| Spalomprizola beef 800gr.Πρωτεΐνη 96g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 118g | 1450θερμίδες | €34 |
| Mix grillΠρωτεΐνη 140g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 160g | 2400θερμίδες | €48 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Bread - enriched with two flavorsΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 38g · Λιπαρά 7g | 240θερμίδες | €2 |
| Homemade fresh friesΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 54g · Λιπαρά 22g | 440θερμίδες | €6 |
| Homemade fresh fries with grated Cretan gruyere cheeseΠρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 54g · Λιπαρά 31g | 560θερμίδες | €7 |