ouzeri restaurant
Paleochora
★ 4.4 (47 κριτικές)
18 πιάτα
Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
Ορεκτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Σαλάτα του ΚηπουρούΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g |
250θερμίδες |
|
| Χταπόδι ΣχάραςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 20g |
350θερμίδες |
|
| Φλογέρες ΦέταςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g |
380θερμίδες |
|
| Φρίτο ΜίστοΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 28g |
450θερμίδες |
|
| Χωριάτικη Σαλάτα με Φέτα και ΚεφτεδάκιαΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g |
450θερμίδες |
|
| ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 30g |
450θερμίδες |
|
| ΤυροπιτάκιαΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 35g |
550θερμίδες |
|
Κυρίως πιάτα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΧταπόδιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 10g |
300θερμίδες |
|
| ΣαλσίτσιαΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 35g |
450θερμίδες |
|
| ΜουσακάςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 30g |
550θερμίδες |
|
| ΧάμπουργκερΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 35g |
600θερμίδες |
|
| ΠαστίτσιοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g |
650θερμίδες |
|
| ΓύροςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g |
700θερμίδες |
|
| Σπαγγέτι με Φέτα και ΝτοματίνιαΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 25g |
700θερμίδες |
|
| Πίτα Γύρος ΧοιρινόςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g |
700θερμίδες |
|
| Μερίδα ΓύροςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 65g · Λιπαρά 55g |
950θερμίδες |
|
| Μερίδα Γύρος ΧοιρινόςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 95g · Λιπαρά 75g |
1150θερμίδες |
|
Επιδόρπια
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΧαλβάςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 18g |
350θερμίδες |
|
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.