Othonas taverna

Rethymno ★ 4.8 (4941 κριτικές) 20 πιάτα $$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Γίγαντες στην κατσαρόλαΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 12g 380θερμίδες

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Κοτόπουλο «Δίας»Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 28g 520θερμίδες
Κοτόπουλο με ΧαρουπόμελοΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g 520θερμίδες
Σύζουμα ΚρητικάΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 15g 520θερμίδες
Χοιρινό Φιλέτο με δαμάσκηναΠρωτεΐνη 52g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g 580θερμίδες
Σκιουφικτά ΚρητικάΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 22g 580θερμίδες
Χοιρινό Φιλέτο με ΚονιάκΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
ΜουσακάςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 35g 620θερμίδες
ΣουτζουκάκιαΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g 620θερμίδες
ΠαστίτσιοΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 65g · Λιπαρά 30g 650θερμίδες
Σνίτσελ ΜπύραςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 42g 720θερμίδες
Πανσέτα ΚαπνιστήΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 45g 720θερμίδες
Αρνάκι ΦρικασέΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g 720θερμίδες
Μοσχάρι μπεγεντίΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g 720θερμίδες
Χοιρινή καπνιστή «Μαυροδάφνη»Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 45g 780θερμίδες
Αρνάκι «κλέφτικο»Πρωτεΐνη 65g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 45g 780θερμίδες
Μοσχαράκι στιφάδοΠρωτεΐνη 65g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 45g 780θερμίδες
Μοσχάρι κοκκινιστό γιουβέτσιΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 32g 780θερμίδες
Σατωμπριάν για 2Πρωτεΐνη 80g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 50g 850θερμίδες
Αρνίσιο κότσι (4 ΩΡΩΝ)Πρωτεΐνη 75g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 50g 880θερμίδες
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.