Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Καρπάτσιο Κόκκινων ΠαντζαριώνΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | |
| ΜπρουσκέταΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | |
| Ντιπ ΦάβαςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 7g | 200θερμίδες | |
| Σοτέ ΜανιτάριαΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | |
| ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | |
| ΤαραμοσαλάταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g | 250θερμίδες | |
| Χταπόδι με ΦάβαΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 10g | 275θερμίδες | |
| Αχνιστά ΜύδιαΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 10g | 275θερμίδες | |
| Ψητές γαρίδεςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 15g | 275θερμίδες | |
| Σαγανάκι ΩκεανόςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 18g | 325θερμίδες | |
| Vitello TonnatoΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g | 325θερμίδες | |
| Τονοσαλάτα (Ορεκτικό)Πρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g | 325θερμίδες | |
| Καλαμάρι ΦρίττιΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 375θερμίδες | |
| Panne Rustic (Ψωμί Τεσσάρων Τυριών)Πρωτεΐνη 17g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 375θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Σαλάτα ΚαπρέζεΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 325θερμίδες | |
| Σαλάτα ΜερμιζέλιΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 28g | 375θερμίδες | |
| Χωριάτικη ΣαλάταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 28g | 375θερμίδες | |
| Σαλάτα ΝτολόρεςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 28g | 425θερμίδες | |
| Σαλάτα ΚαίσαραΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 33g | 500θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Φρέσκος ΑστακόςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 23g | 400θερμίδες | |
| Κλασικό ΤοστΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 425θερμίδες | |
| Ελληνικό ΣάντουιτςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 28g | 475θερμίδες | |
| Σάντουιτς CapreseΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g | 500θερμίδες | |
| Panino MilanoΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 33g | 550θερμίδες | |
| Ψάρι ΗμέραςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 28g | 550θερμίδες | |
| ΛαβράκιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 28g | 550θερμίδες | |
| Λινγκουίνι ΑραμπιάταΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 23g | 550θερμίδες | |
| ΤσιπούραΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 28g | 550θερμίδες | |
| B.L.T.Πρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 38g | 600θερμίδες | |
| Τοστ με Τόνο και ΤυρίΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 33g | 600θερμίδες | |
| Μπέργκερ ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 33g | 600θερμίδες | |
| Κοτόπουλο DiavolaΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 28g | 600θερμίδες | |
| Γλώσσα DoverΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 38g | 600θερμίδες | |
| Ψητό Στέικ ΤόνουΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 28g | 600θερμίδες | |
| Λινγκουίνι Del MareΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 28g | 600θερμίδες | |
| Πακέρι ΧταπόδιΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 28g | 600θερμίδες | |
| Λινγκουίνι τόνοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 28g | 600θερμίδες | |
| Πανίνο ΜπολόνιαΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g | 600θερμίδες | |
| Μπέργκερ ΤόνουΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 38g | 650θερμίδες | |
| Μπέργκερ ΜεξικάνικοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 43g | 700θερμίδες | |
| Σέρλοιν Black AngusΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 35g | 700θερμίδες | |
| Πακέρι Pollo Pesto DueΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 35g | 700θερμίδες | |
| Ταλιατέλες ΡαγούΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 35g | 700θερμίδες | |
| Λινγκουίνι ΑματριτσιάναΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | |
| Club ΣάντουιτςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | |
| Κλασικό ΤσίζμπεργκερΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 43g | 700θερμίδες | |
| Πακέρι Quatro FormaggioΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | |
| Λινγκουίνι ΚαρμπονάραΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 45g | 750θερμίδες | |
| Κλαμπ Σάντουιτς ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 50g | 800θερμίδες | |
| Χοιρινή Μπριζόλα με ΚόκκαλοΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g | 800θερμίδες | |
| Μαύρο Angus Rib EyeΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 50g | 825θερμίδες | |
| T-Bone ΣτέικΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 58g | 875θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΣκορδόψωμοΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 12g | 250θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ειδικό ΠαγωτόΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 15g | 325θερμίδες | |
| Panna CottaΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 25g | 375θερμίδες | |
| Κρεμ ΜπρουλέΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 30g | 425θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Aperol SpritzΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 1g | 125θερμίδες | |
| Ψηλές Κορφές Μοσχοφίλερο Καλίγα (Λευκό Κρασί)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 1g | 135θερμίδες | |
| Μακεδονικό (Λευκό Κρασί)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 1g | 135θερμίδες | |
| Papakonstantinou Malagouzia (Λευκό Κρασί)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 1g | 135θερμίδες | |
| Ρετσίνα ΓεωργιάδηΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 1g | 135θερμίδες | |
| Ρετσίνα ΜαλαματίναΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 1g | 135θερμίδες | |
| Ρετσίνα ΚουρτάκηΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 1g | 135θερμίδες | |
| Papakonstantinou Asyrtiko Hatziemmanouil (Λευκό Κρασί)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 1g | 135θερμίδες | |
| Παγωμένο ΤσάιΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 1g | 150θερμίδες | |
| Papakonstantinou Cabernet-Syrah (Κόκκινο Κρασί)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 1g | 165θερμίδες | |
| Apelia Ξηρό (Κόκκινο Κρασί)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 1g | 165θερμίδες | |
| Apelia Ημίγλυκο Μακεδονικό (Κόκκινο Κρασί)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 7g · Λιπαρά 1g | 165θερμίδες | |
| Τσίπουρο / ΟύζοΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 1g | 175θερμίδες | |
| Φρέσκος Ανάμεικτος ΧυμόςΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 1g | 200θερμίδες | |
| PalomaΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 23g · Λιπαρά 1g | 200θερμίδες | |
| ΜοχίτοΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 23g · Λιπαρά 1g | 200θερμίδες | |
| CaipirinhaΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 23g · Λιπαρά 1g | 200θερμίδες | |
| MargaritaΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 23g · Λιπαρά 1g | 200θερμίδες | |
| Κρύα ΣοκολάταΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 12g | 250θερμίδες | |
| Daiquiri ΦράουλαΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 33g · Λιπαρά 1g | 250θερμίδες | |
| Singapore SlingΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 1g | 250θερμίδες | |
| Ωκεανός (Κοκτέιλ Υπογραφής)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 1g | 250θερμίδες | |
| Sex on the BeachΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 1g | 250θερμίδες | |
| Ζεστή ΣοκολάταΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 12g | 250θερμίδες | |
| Smoothie Φράουλα ΣπλιτΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 3g | 275θερμίδες | |
| Φραπέ με ΠαγωτόΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 15g | 275θερμίδες | |
| Pineapple Sunrise SmoothieΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 3g | 275θερμίδες | |
| Pina ColadaΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 15g | 375θερμίδες |