Nikolas Traditional Taverna Corfu

agni ★ 4.5 (991 κριτικές) 19 πιάτα $$$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Φρέσκια Σαλάτα ΝτομάταΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 12g 150θερμίδες
Σαλάτα ΝτομάταΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 12g 180θερμίδες

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Ψητό ΨαράκιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 25g 400θερμίδες
Ψητές ΣαρδέλεςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 28g 420θερμίδες
ΨάριΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 25g 450θερμίδες
Ψητό ΨάριΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 25g 450θερμίδες
Φρέσκο Ψητό ΨάριΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 30g 500θερμίδες
Κοτόπουλο μπάρμπεκιου στη σούβλαΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 35g 550θερμίδες
Κοτόπουλο ΜπάρμπεκιουΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 35g 580θερμίδες
Κοτόπουλο ΣούβλαςΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 35g 600θερμίδες
Τηγανητά ΚαλαμαράκιαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g 600θερμίδες
ΜπριζόλαΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 45g 650θερμίδες
Αρνί ΜπάρμπεκιουΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 50g 680θερμίδες
Ψητή ΜπριζόλαΠρωτεΐνη 65g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 50g 700θερμίδες
ΑρνίΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 50g 700θερμίδες
Ανάμεικτα Τηγανητά ΘαλασσινάΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 50g 700θερμίδες
Αρνί και Κοτόπουλο ΣούβλαςΠρωτεΐνη 65g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 50g 750θερμίδες
Αρνί ΣούβλαςΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 60g 800θερμίδες
Ποικιλία Τηγανητών ΘαλασσινώνΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g 800θερμίδες
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.