| Γαρίδες* σχάρας με ψητά λαχανικά και κρέμα λευκού βαλσάμικουΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 15g |
350θερμίδες |
€16 |
| Καλαμαράκια* σχάρας με ψητά λαχανικάΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 15g |
350θερμίδες |
€16 |
| Σαγανάκι γαρίδες* ούζο με κρεμώδη σάλτσα ούζου και φέταΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g |
400θερμίδες |
€17 |
| Καλαμαράκια* γεμιστά σχάρας με λιαστή ντομάτα, φέτα και φρέσκο δυόσμοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g |
400θερμίδες |
€17 |
| Φιλέτο λαβράκι με βραστά χόρταΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g |
400θερμίδες |
€22 |
| Φιλέτο στήθος κοτόπουλο με φρέσκο dressing λεμονιούΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 25g |
450θερμίδες |
€15 |
| Χταπόδι* σχάρας με φάβαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g |
450θερμίδες |
€20 |
| Χοιρινό φιλέτο με φρέσκο dressing λεμονιούΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 35g |
500θερμίδες |
€16 |
| Τραγανά τηγανητά καλαμαράκια* με σπιτική μαγιονέζα ταρτάρΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g |
500θερμίδες |
€15 |
| "Μυκονιάτικοι κεφτέδες" χοιρινοί, συνοδευόμενοι από τηγανητές πατάτες και ντιπ γιαουρτιούΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 30g |
550θερμίδες |
€10 |
| Σπιτική μερίδα κιμά μοσχαρίσιου ή κιμά γαλοπούλας με φρέσκο dressing λεμονιούΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 35g |
550θερμίδες |
€15 |
| Πένες ριγκάτε με πέστο βασιλικού και ντοματίνιαΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g |
550θερμίδες |
€14 |
| Φρέσκο φιλέτο σολομού σχάρας με ψητά λαχανικάΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 35g |
550θερμίδες |
€22 |
| Λινγκουίνι ελληνικού τύπου με ελιές, πιπεριές, φέτα, ντοματίνια, κάπαρη, κρεμμύδι και ρίγανηΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g |
580θερμίδες |
€14 |
| Μυκονιάτικο λουκάνικο στη σχάρα ή στο τηγάνι συνοδευόμενο από τηγανητές πατάτεςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g |
600θερμίδες |
€11 |
| Χοιρινή πανσέτα με μουστάρδα dijon, μέλι και φρέσκο θυμάριΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g |
600θερμίδες |
€15 |
| Ριζότο με ποικιλία άγριων μανιταριών του δάσους, σπαράγγια και λάδι τρούφαςΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 30g |
600θερμίδες |
€17 |
| Φρέσκα ραβιόλια με σπανάκι και τυρί ρικότα σε σάλτσα παρμεζάναςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g |
600θερμίδες |
€15 |
| Λινγκουίνι με γαρίδες* και ντοματίνιαΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g |
600θερμίδες |
€18 |
| Φρέσκο ψάρι ημέρας Αιγαίου με συνοδευτικό της επιλογής σαςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 40g |
600θερμίδες |
€80 |
| Στήθος κοτόπουλου Χαβάης με ανανά κάρυ κρεμώδη σάλτσα συνοδευόμενο από ρύζι μπασμάτιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 25g |
600θερμίδες |
€16.50 |
| Φιλέτο κοτόπουλο με κρέμα μανιταριών συνοδευόμενο από φρέσκες τηγανητές πατάτεςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g |
650θερμίδες |
€17 |
| Ριζότο με γαρίδες Ατλαντικού, Prosecco και ελληνικό κρόκο ΚοζάνηςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g |
650θερμίδες |
€20 |
| Φετουτσίνι ραγού αλά μπολονέζΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g |
650θερμίδες |
€14 |
| Καραμελωμένη χοιρινή "τηγανιά" με λαχανικά, ντοματίνια και κρητική "γραβιέρα" συνοδευόμενη από baby ψητές πατάτεςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g |
650θερμίδες |
€15.50 |
| Χοιρινό φιλέτο σε κρεμώδη σάλτσα παρμεζάνας συνοδευόμενο από πατάτα jacket και ρύζι μπασμάτιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 35g |
700θερμίδες |
€18 |
| Αρνίσια παϊδάκια 500gr με φρέσκο λεμόνιΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 50g |
700θερμίδες |
€19 |
| Πένες καρμπονάρα με καπνιστό μπέικον και κρέμα παρμεζάναςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g |
700θερμίδες |
€15 |
| Αυθεντικός ελληνικός μουσακάς σε πήλινοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g |
700θερμίδες |
€12 |
| Ελληνικός "μεζές" με χοιρινό φιλέτο, πολύχρωμη πιπεριά και κρητικό τυρί "ρεγγάτο" σε σάλτσα demi glace συνοδευόμενος από φρέσκες τηγανητές πατάτεςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 40g |
700θερμίδες |
€16.50 |
| Φρέσκα ραβιόλια με σολομό, μασκαρπόνε και καπνιστό σολομό σε σάλτσα παρμεζάναςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g |
700θερμίδες |
€17 |
| Φετουτσίνι κοτόπουλο αλφρέντο με μανιτάρια και κρέμα παρμεζάναςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g |
700θερμίδες |
€15 |
| "Blue burger" μοσχαρίσιος κιμάς με σάλτσα μπλε τυριού συνοδευόμενο από φρέσκες τηγανητές πατάτεςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 45g |
750θερμίδες |
€16.50 |
| Χοιρινό κότσι αργομαγειρεμένο με μπύρα και φρέσκο θυμάριΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 50g |
750θερμίδες |
€17 |
| Κρεμώδης "μεζές" κρεατικών με φιλέτα χοιρινό και κοτόπουλο και σάλτσα μπλε τυριού συνοδευόμενος από τηγανητές πατάτεςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 45g |
750θερμίδες |
€17 |
| Μοσχαρίσια γάλακτος μπριζόλα συνοδευόμενη από ψητή πατάτα με τη φλούδα και ψητά λαχανικάΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g |
750θερμίδες |
€26 |
| Μοσχαρίσιο brisket αργομαγειρεμένο σε γάστρα με κόκκινο κρασί Merlot με γαρνιτούρα επιλογήςΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 45g |
750θερμίδες |
€22 |
| Ελληνικό γεμιστό μοσχαρίσιο μπιφτέκι με κρητική "γραβιέρα" συνοδευόμενο από τηγανητές πατάτεςΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 50g |
800θερμίδες |
€20 |
| Αμερικάνικο μπέργκερ με ψωμάκι μπριός, τραγανό μπέικον, τυρί τσένταρ, ντομάτα, μαρούλι, καραμελωμένα κρεμμύδια και σπιτική σάλτσα BBQΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 45g |
800θερμίδες |
€17 |
| Αρνίσιο κότσι αργομαγειρεμένο σε γάστρα με κόκκινο κρασί "Αγιορίτικο" συνοδευόμενο από πουρέ πατάταςΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 45g |
800θερμίδες |
€18 |
| Χοιρινή μπριζόλα λαιμού με μαρινάδα φρέσκου θυμαριού και καπνιστή πάπρικα συνοδευόμενη από ψητή πατάτα με τη φλούδα και ρύζι μπασμάτιΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 45g |
800θερμίδες |
€25 |
| Μπριζόλα T-bone μοσχαρίσια ~500gr συνοδευόμενη από ψητή πατάτα με τη φλούδα, ψητά λαχανικά και σπιτική σάλτσα BBQΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 50g |
850θερμίδες |
€35 |
| Ποικιλία θαλασσινών BBQ για 2 άτομα (φρέσκο ψάρι, χταπόδι*, καλαμαράκια*, γαρίδες*, ψητά λαχανικά, ντιπ ταραμά και λεμονάτη σάλτσα)Πρωτεΐνη 100g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 60g |
1200θερμίδες |
€65 |
| Ποικιλία κρεάτων σχάρας "Μολαράκι" για 2 άτομα (κιμάς μοσχαρίσιος, κιμάς γαλοπούλας, κοτόπουλο κοντοσούβλι, χοιρινό κοντοσούβλι, πανσέτα, λουκάνικο Μυκόνου, πατάτες τηγανητές, πίτες και σπιτική σάλτσα BBQ)Πρωτεΐνη 100g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 90g |
1500θερμίδες |
€60 |