Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Χειροποίητα ντολμαδάκια ΓιαλαντζίΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 15g | 290θερμίδες | |
| Χταπόδι σχάραςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 17g | 300θερμίδες | |
| Αρσενικό ΝάξουΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 27g | 340θερμίδες | |
| Σαρδέλα ψητήΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 24g | 360θερμίδες | |
| Φέτα ψητήΠρωτεΐνη 17g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 31g | 380θερμίδες | |
| Σαγανάκι τυρίΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες | |
| Γαρίδα τηγανητή με γλυκόξινη σάλτσαΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 22g | 400θερμίδες | |
| Ψητό λαδοτύρι ΜυτιλήνηςΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 32g | 400θερμίδες | |
| Γαρίδα σαγανάκιΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 27g | 420θερμίδες | |
| Μοσχαρίσιο λουκάνικοΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 34g | 420θερμίδες | |
| Φέτα «Μιραβίλια»Πρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 30g | 440θερμίδες | |
| Καλαμάρι τηγανιτό με γλυκόξινη σάλτσαΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 25g | 440θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 14g | 180θερμίδες | |
| ΤυροκαυτερήΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 20g | 240θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Δροσιά του αγρού με μανούριΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 22g | 320θερμίδες | |
| Σαλάτα «Μιραβίλια»Πρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 24g | 340θερμίδες | |
| ΧωριάτικηΠρωτεΐνη 13g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 29g | 380θερμίδες | |
| Σαλάτα σολομού με dressing τρούφαςΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 30g | 420θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Γαρίδες ψητέςΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 19g | 340θερμίδες | |
| ΛαβράκιΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 23g | 400θερμίδες | |
| Φιλέτο κοτόπουλοΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 24g | 420θερμίδες | |
| ΨαρονέφριΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 22g | 420θερμίδες | |
| herbs and hot paprika.Πρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 25g | 440θερμίδες | |
| ΣολομόςΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 30g | 480θερμίδες | |
| ΜπακαλιάροςΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 28g | 520θερμίδες | |
| Μπιφτέκι σχάραςΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 35g | 520θερμίδες | |
| ΜεσογειακήΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 74g · Λιπαρά 24g | 580θερμίδες | |
| Πικάνια Black angus (300gr)Πρωτεΐνη 54g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 42g | 620θερμίδες | |
| Τηγανιά κοτόπουλοΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 34g | 620θερμίδες | |
| Λιγκουίνι κοτόπουλοΠρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 68g · Λιπαρά 24g | 640θερμίδες | |
| ΓαριδομακαρονάδαΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 26g | 660θερμίδες | |
| Μερακλίδικη σεφταλιάΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 40g | 680θερμίδες | |
| Σουβλάκι κοτόπουλοΠρωτεΐνη 48g · Υδατάνθρακες 58g · Λιπαρά 32g | 720θερμίδες | |
| Παϊδάκια αρνίσια Νέας Ζηλανδίας (400gr)Πρωτεΐνη 58g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 58g | 820θερμίδες | |
| Σπαλομπριζόλα μοσχαρίσια (700gr)Πρωτεΐνη 88g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 92g | 1200θερμίδες | |
| Χοιρινή σταυλίσια (800gr)Πρωτεΐνη 84g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 100g | 1300θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Χόρτα εποχήςΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 6g | 120θερμίδες | |
| Ψητά λαχανικάΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 15g | 240θερμίδες | |
| Φρέσκιες Πατάτες τηγανιτέςΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 54g · Λιπαρά 22g | 440θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ξυνό νερό 250mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | |
| Ξυνό νερό 750mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | |
| Εμφιαλωμένο νερό (1lt)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | |
| ΤΣΑΙΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 2θερμίδες | |
| ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 2θερμίδες | |
| ΜΑΥΡΟ ΤΣΑΙΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 2θερμίδες | |
| ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΛΑΤΕΙΑΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 2θερμίδες | |
| ΟΛΥΜΠΟΣ DETOXΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 2θερμίδες | |
| Pink Grapefruit (250ml)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Aperol SpritzΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Mythos 0.0% (330ml)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 75θερμίδες | |
| Mythos Radler (330ml)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 130θερμίδες | |
| Kaiser βαρέλι (300ml)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 0g | 135θερμίδες | |
| Guinness (330ml)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 0g | 140θερμίδες | |
| ΝΗΣΟΣ Organic (330ml)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 0g | 150θερμίδες | |
| Schneider Weisse (330ml)Πρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 0g | 165θερμίδες | |
| Mythos βαρέλι (400ml)Πρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | |
| Carlsberg (500ml)Πρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 0g | 215θερμίδες | |
| ΦΙΞ Ελλάς (500ml)Πρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | |
| ΝΗΣΟΣ Pilsner (500ml)Πρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 19g · Λιπαρά 0g | 230θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ποτήρι (Λευκό Ροζέ 175ml) ΛΗΜΝΙΑ ΓΗΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 0g | 140θερμίδες | |
| Ποτήρι (Κόκκινο 175ml) ΛΗΜΝΙΑ ΓΗΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 0g | 145θερμίδες | |
| ΚΤΗΜΑ ΑΛΦΑ ΜΑΛΑΓΟΥΖΙΑ ΧΕΛΩΝΕΣΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 600θερμίδες | |
| ΒΙΒΛΙΑ ΧΩΡΑ SAUVIGNON BLANC-ΑΣΥΡΤΙΚΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 600θερμίδες | |
| ΚΤΗΜΑ ΓΕΡΟΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΜΑΛΑΓΟΥΖΙΑ-ΑΣΥΡΤΙΚΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 600θερμίδες | |
| ΚΥΡ-ΓΙΑΝΝΗ 4 ΛΙΜΝΕΣ CHARDONNAY-GEWURZTRAMINERΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 600θερμίδες | |
| ΚΤΗΜΑ ΤΣΕΛΕΠΟΣ BLANC DE GRIS ΜΟΣΧΟΦΙΛΕΡΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 600θερμίδες | |
| ΚΤΗΜΑ ΣΙΓΑΛΑ ΚΑΒΑΛΙΕΡΟΣ ΑΣΥΡΤΙΚΟ ΣΑΝΤΟΡΙΝΗΣΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 600θερμίδες | |
| ΚΥΡ-ΓΙΑΝΝΗ L'ESPRIT DU LAC ΞΙΝΟΜΑΥΡΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 610θερμίδες | |
| ΚΤΗΜΑ ΛΑΖΑΡΙΔΗ DOMAINE MERLOT GRENACHE ΑΓΙΩΡΓΗΤΙΚΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 610θερμίδες | |
| DOMAINES OTT BANDOL PROVENCEΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 610θερμίδες | |
| ΚΤΗΜΑ ΑΛΦΑ S.M.X. MERLOT SYRAH ΞΙΝΟΜΑΥΡΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 620θερμίδες | |
| ΚΤΗΜΑ ΣΕΜΕΛΗ SPONDEE CABERNET SAUVIGNON MERLOT SYRAHΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 620θερμίδες | |
| MOSCHOPOLIS 18 ΜΑΥΡΟΤΡΑΓΑΝΟ-SYRAHΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 620θερμίδες | |
| ΚΤΗΜΑ ΛΑΖΑΡΙΔΗ ΑΜΕΘΥΣΤΟΣ CABERNET SAUVIGNON MERLOT ΑΓΙΩΡΓΗΤΙΚΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 620θερμίδες | |
| ΒΙΒΛΙΑ ΧΩΡΑ ΟΒΗΛΟΣ CABERNET SAUVIGNONΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 620θερμίδες | |
| ZUCCARDI MALBEC MENDOZAΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 620θερμίδες |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ούζο ΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ 50mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | |
| Ούζο ΔΙΜΗΝΟ 50mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | |
| Ούζο ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ 50mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | |
| Ούζο ΜΠΑΜΠΑΤΖΙΜ 50mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | |
| Ούζο ΒΑΡΒΑΓΙΑΝΝΗ 50mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | |
| ΠΟΤΑ PREMIUMΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | |
| Τσίπουρο ΑΠΟΣΤΟΛΑΚΗ 50mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 115θερμίδες | |
| ΜαστίχαΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 160θερμίδες | |
| Ούζο ΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | |
| Ούζο ΔΙΜΗΝΟ 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | |
| Ούζο ΠΛΩΜΑΡΙΟΥ 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | |
| Ούζο ΜΠΑΜΠΑΤΖΙΜ 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | |
| Ούζο ΒΑΡΒΑΓΙΑΝΝΗ 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | |
| Τσίπουρο ΑΠΟΣΤΟΛΑΚΗ 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 460θερμίδες |