Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΠΛΕΥΡΩΤΟΥΣΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 16g | 220θερμίδες | €7 |
| ΓΑΥΡΟΣ ΜΑΡΙΝΑΤΟΣΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 15g | 220θερμίδες | €6 |
| ΤΣΙΡΟΣ ΚΑΠΝΙΣΤΟΣΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 16g | 240θερμίδες | €6.50 |
| ΛΑΚΕΡΔΑΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 18g | 250θερμίδες | €6.50 |
| ΦΕΤΑ ΕΛΛΑΣΟΝΟΣ (ΠΟΠ) λαδορίγανηΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 21g | 264θερμίδες | €4.50 |
| ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΦΛΩΡΙΝΗΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €6.50 |
| ΦΕΤΑ ΨΗΤΗ ΣΤΑ ΚΑΡΒΟΥΝΑΠρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 27g | 340θερμίδες | €6 |
| ΚΕΦΑΛΟΤΥΡΙ ΠΟΠ ΡΕΘΥΜΝΟΥΠρωτεΐνη 23g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 27g | 340θερμίδες | €6.50 |
| ΚΑΓΙΑΝΑΣΠρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 26g | 340θερμίδες | €6 |
| ΣΑΓΑΝΑΚΙ ΚΕΦΑΛΟΤΥΡΙΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 29g | 380θερμίδες | €6 |
| ΦΕΤΑ ΨΗΤΗ ΜΕ ΠΑΣΤΟΥΡΜΑΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 31g | 400θερμίδες | €7 |
| ΦΕΤΑ ΣΟΥΣΑΜΙ με μέλιΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 29g | 420θερμίδες | €6.50 |
| ΤΑΛΑΓΑΝΙ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ ΣΤΑ ΚΑΡΒΟΥΝΑΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 33g | 420θερμίδες | €6 |
| ΑΠΑΚΙ ΚΡΗΤΗΣ ΣΩΤΑΡΙΣΜΕΝΟΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 30g | 420θερμίδες | €7 |
| ΣΥΚΩΤΙ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ (λαδορίγανη)Πρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 28g | 420θερμίδες | €8.50 |
| ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΕΣ ΦΛΟΓΕΡΕΣΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 32g | 480θερμίδες | €6 |
| ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΤΗΓΑΝΙΤΑΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 32g | 480θερμίδες | €7 |
| ΚΑΓΙΑΝΑΣ ΜΕ ΑΠΑΚΙ Η ΛΟΥΚΑΝΙΚΟΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 37g | 480θερμίδες | €7.50 |
| ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΜΠΟΥΡΕΚΙ ΚΑΙΣΑΡΕΙΑΣΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 32g | 500θερμίδες | €6.50 |
| ΑΠΑΚΙ ΚΡΗΤΗΣ ΤΟΥ ΜΕΡΑΚΛΗΠρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 39g | 520θερμίδες | €7.50 |
| ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΠΑΣΤΟ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝΠρωτεΐνη 64g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 54g | 780θερμίδες | €17 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΤΖΑΤΖΙΚΙΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 10g | 130θερμίδες | €4 |
| ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 9g · Λιπαρά 16g | 190θερμίδες | €5 |
| ΓΑΛΟΤΥΡΙ ΣΗΤΕΙΑΣ (ΠΟΠ)Πρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 19g | 240θερμίδες | €5 |
| ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗΠρωτεΐνη 11g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 25g | 290θερμίδες | €4 |
| ΦΑΒΑ ΦΕΝΕΟΥΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 38g · Λιπαρά 11g | 300θερμίδες | €5.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΧΟΡΤΑ ΕΠΟΧΗΣΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 8g | 140θερμίδες | €6 |
| ΠΑΝΤΖΑΡΟΣΑΛΑΤΑΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 12g | 220θερμίδες | €7 |
| ΧΟΡΤΑ ΤΣΙΓΑΡΙΣΤΑΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 18g | 260θερμίδες | €7 |
| ΟΔΥΣΣΕΙΑΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 23g | 320θερμίδες | €7 |
| ΜΕΖΕΔ…ΑΔΙΚΟΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 25g | 340θερμίδες | €8.50 |
| ΙΘΑΚΗΠρωτεΐνη 11g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 22g | 360θερμίδες | €8 |
| ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑΠρωτεΐνη 13g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 29g | 380θερμίδες | €7.50 |
| ΝΤΑΚΟΣΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 42g · Λιπαρά 23g | 420θερμίδες | €7 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 24g | 420θερμίδες | €9.50 |
| ΣΥΚΩΤΙ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟ ΣΧΑΡΑΣΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 27g | 420θερμίδες | €8.50 |
| ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΑΓΑΝΑΚΙΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 30g | 480θερμίδες | €9.50 |
| ΧΟΙΡΙΝΗ ΤΗΓΑΝΙΑΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 34g | 480θερμίδες | €8.50 |
| ΜΠΕΚΡΗΣ ΜΕΖΕΣΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 34g | 500θερμίδες | €8.50 |
| ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΡΥΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 32g | 500θερμίδες | €9.50 |
| ΠΡΑΣΟΤΗΓΑΝΙΑ ΜΕΖΕΔ…ΑΔΙΚΟΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 34g | 500θερμίδες | €9 |
| ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 26g | 520θερμίδες | €9.50 |
| ΣΠΕΤΣΟΦΑΙΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 38g | 520θερμίδες | €8.50 |
| ΚΕΡΚΥΡΑΪΚΟ ΣΟΦΡΙΤΟ ΠΕΙΡΑΓΜΕΝΟΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 35g | 520θερμίδες | €10 |
| ΛΟΥΚΑΝΙΚΟΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 42g | 520θερμίδες | €8.50 |
| ΨΑΡΟΝΕΦΡΙΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 36g | 520θερμίδες | €12 |
| ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΦΥΣΤΙΚΙΠρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 30g | 540θερμίδες | €11 |
| ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ (3τεμ)Πρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 37g | 540θερμίδες | €9 |
| ΜΠΥΡΑ ΜΕΛΙΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 32g | 560θερμίδες | €11 |
| ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΓΕΜΙΣΤΑ (3τεμ)Πρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 42g | 600θερμίδες | €9.50 |
| ΨΑΡΟΝΕΦΡΙ ΡΟΚΦΟΡΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 44g | 620θερμίδες | €12 |
| ΜΠΡΙΖΟΛΑΚΙΑ ΧΟΙΡΙΝΑ (3τεμ)Πρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 48g | 620θερμίδες | €9.50 |
| ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΚΡΕΑΤΙΚΩΝ (2 ατ)Πρωτεΐνη 92g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 105g | 1450θερμίδες | €22 |
| ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΚΡΕΑΤΙΚΩΝ (4 ατ)Πρωτεΐνη 165g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 190g | 2600θερμίδες | €39 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ψωμί (το άτομο)Πρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 2g | 180θερμίδες | €1 |
| ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 54g · Λιπαρά 22g | 440θερμίδες | €4 |
| ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΜΕ ΤΥΡΙΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 54g · Λιπαρά 28g | 540θερμίδες | €4.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΝΕΡΟ 1litreΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €1 |
| ΣΟΔΑ-ΣΟΥΡΩΤΙ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 80θερμίδες | €2.50 |
| SCHWEPPES ΛΕΜΟΝΙ-ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 0g | 120θερμίδες | €3.50 |
| COCA-COLA-SPRITE-ΛΕΜΟΝΙΤΑΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g | 139θερμίδες | €2.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΦΙΞ ΑΝΕΥΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 23g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | €4 |
| ΑΛΦΑ ΑΝΕΥΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 23g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | €4 |
| ΠΟΤΗΡΙ ΑΛΦΑ 300mlΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 0g | 130θερμίδες | €3 |
| ΜΠΥΡΑ ΜΑΜΟΣ-ΦΙΞ-ΑΛΦΑΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €4 |
| ΜΠΥΡΑ ΜΥΘΟΣ-ΒΕΡΓΙΝΑΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €4 |
| ΜΠΥΡΑ ΝΥΜΦΗΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €4 |
| ΜΠΥΡΑ KARLSBERGΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €4 |
| ΠΟΤΗΡΙ ΑΛΦΑ 500mlΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €4.50 |
| ΑΛΦΑ ΜΕ ΘΑΛΑΣΣΙΝΟ ΑΛΑΤΙΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 17g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €4.50 |
| ΜΠΥΡΑ KAISER – FISHERΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 225θερμίδες | €4.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΚΡΑΣΙ ΧΥΜΑ ΠΟΤΗΡΙΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 0g | 145θερμίδες | €3 |
| ΜΑΛΑΜΑΤΙΝΑ ΡΕΤΣΙΝΑΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 0g | 390θερμίδες | €6 |
| ΚΡΑΣΙ ΧΥΜΑ ΛΕΥΚΟ-ΡΟΖΕ-ΚΟΚΚΙΝΟ 500mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 0g | 410θερμίδες | €7 |
| ΚΡΑΣΙ ΧΥΜΑ ΗΜΙΓΛΥΚΟ 500mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €8 |
| ΦΙΛΟΚΡΗΤΗΣ ΕΜΦΙΑΛΩΜΕΝΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g | 610θερμίδες | €35 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΚΡΗΤΙΚΗ ΡΑΚΙ ΠΟΤΗΡΙΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 110θερμίδες | €2 |
| GIN-APEROL-VODKA-WHISKEYΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 0g | 150θερμίδες | €7 |
| ΚΡΗΤΙΚΗ ΡΑΚΙ 100mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €3.50 |
| ΟΥΖΟ ΒΑΡΒΑΓΙΑΝΝΗΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 420θερμίδες | €9 |
| ΟΥΖΟ ΚΑΖΑΝΙΣΤΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 420θερμίδες | €10 |
| ΟΥΖΟ ΗΔΟΝΙΚΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 420θερμίδες | €12 |
| ΟΥΖΟ ΜΠΑΜΠΑΤΖΙΜΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 420θερμίδες | €10 |
| ΟΥΖΟ MINIΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 420θερμίδες | €9 |
| ΟΥΖΟ ΠΛΩΜΑΡΙΟΥΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 420θερμίδες | €10 |
| ΟΥΖΟ 12Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 420θερμίδες | €9 |
| ΟΥΖΟ ΜΑΤΑΡΕΛΛΗΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 420θερμίδες | €11 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΑΠΟΣΤΟΛΑΚΗΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €10 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΑΓΙΟΝΕΡΙΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €13 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΗΔΟΝΙΚΟΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €12 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΚΑΛΑΪΤΖΗΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €9 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΤΣΙΛΙΛΙΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €9 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΔΕΚΑΡΑΚΙ ΜΟΣΧ.Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €10 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΔΕΚΑΡΑΚΙ ΡΟΔΙ.Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €10 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΜΠΑΜΠΑΤΖΙΜΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €10 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΓΑΤΣΙΟΥΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €9 |
| ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΚΑΤΣΑΡΟΣ FAMILYΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €10 |
| ΚΡΗΤΙΚΗ ΡΑΚΙ 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 440θερμίδες | €7 |
| ΡΑΚΟΜΕΛΟ 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 0g | 520θερμίδες | €8 |