Metaxi Mas Naxos

Naxos Chora ★ 4.4 (1082 κριτικές) 35 πιάτα $$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Γεμιστές πιπεριέςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 12g 250θερμίδες €8.50
Σαγανάκι με φέταΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 7g · Λιπαρά 25g 300θερμίδες €8
ΚολοκυθοκεφτέδεςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g 300θερμίδες €8
Σαγανάκι με γραβιέρα ΝάξουΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 30g 350θερμίδες €8
Τηγανητές πατάτες με λουκάνικο Νάξου και αυγάΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 35g 500θερμίδες €8.50

Σαλάτες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Πατατοσαλάτα με κρεμμύδιΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 15g 300θερμίδες €7.50
Σαλάτα Μεταξύ ΜαςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g 380θερμίδες €9.50
Απειρανθιώτικος ΝτάκοςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 20g 400θερμίδες €9.50

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Ψητή σουπιάΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 20g 400θερμίδες €13
Ψητές γαρίδεςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 20g 400θερμίδες €18
Γεμιστά με κηπευτικά ΝάξουΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g 480θερμίδες €10
Σουβλάκι κοτόπουλοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 25g 480θερμίδες €9
Γαρίδες σαγανάκιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g 480θερμίδες €15
ΓούναΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 30g 480θερμίδες €12
Τηγανητά καλαμαράκιαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 30g 520θερμίδες €17
Γεμιστά καλαμαράκιαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 25g 520θερμίδες €19
Μοσχάρι λεμονάτοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g 520θερμίδες €11
Μοσχάρι κοκκινιστόΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g 520θερμίδες €11
Μπιφτέκι μοσχαρίσιοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 30g 520θερμίδες €9.50
Χοιρινή μπριζόλαΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 30g 520θερμίδες €11
Τηγανιά κοτόπουλοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g 520θερμίδες €10
Θαλασσινά σαγανάκιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g 520θερμίδες €18
Κατσικάκι Νάξου κοκκινιστόΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 35g 580θερμίδες €12
ΠαπουτσάκιαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g 580θερμίδες €10
Ριζότο θαλασσινώνΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g 580θερμίδες €18
Μπιφτέκι γεμιστό με γραβιέραΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 35g 580θερμίδες €10
Μοσχάρι στη γάστρα με λαχανικάΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 35g 580θερμίδες €12
Λουκάνικο σαγανάκι με κόκκινη σάλτσα και φέταΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 40g 580θερμίδες €10
Μοσχαρίσια μπριζόλαΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 40g 600θερμίδες €16
Καλόγερος ΝάξουΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g 620θερμίδες €12
Μακαρονάδα του ψαράΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 25g 620θερμίδες €18
Αρνίσια παϊδάκιαΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 50g 650θερμίδες €16
ΜουσακάςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 48g 700θερμίδες €11

Συνοδευτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Χόρτα εποχήςΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 6g 100θερμίδες €7.50
Φρέσκα παντζάριαΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 7g 120θερμίδες €7.50
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.