Mamalouka
Thessaloniki Center
★ 4.4 (7435 κριτικές)
15 πιάτα
Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
Κυρίως πιάτα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΓαριδομακαρονάδαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g |
600θερμίδες |
|
| Ριζότο Λεμονιού με Φιλέτο ΤσιπούραςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g |
650θερμίδες |
|
| Φιλέτο Μοσχαρίσιο (Παρασκευή στο τραπέζι)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 45g |
650θερμίδες |
|
| Χοιρινές Μπριζόλες ΣχάραςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 38g |
680θερμίδες |
|
| Αρνίσια Παϊδάκια ΨητάΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g |
700θερμίδες |
|
| Χοιρινά Φιλετάκια με Σάλτσα ΛεμονιούΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 45g |
720θερμίδες |
|
| Αργομαγειρεμένα Μοσχαρίσια Πλευρά με ΚριθαράκιΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 45g |
780θερμίδες |
|
| Ποικιλία σχάρας (Lamb chops, pork chops, rooster ribs)Πρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 50g |
800θερμίδες |
|
Επιδόρπια
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Φρέσκα Εποχιακά ΦρούταΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 1g |
150θερμίδες |
|
| Τριάδα Σορμπέ ΦρούτωνΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 1g |
250θερμίδες |
|
| PavlovaΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 12g |
400θερμίδες |
|
| Παραδοσιακοί ΛουκουμάδεςΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g |
450θερμίδες |
|
| ArmenonvilleΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 25g |
480θερμίδες |
|
| Mamalouka ΜιλφέιγΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 28g |
520θερμίδες |
|
| Κλασικό ΓαλακτομπούρεκοΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 28g |
550θερμίδες |
|
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.