Makris

Monastiraki ★ 4.7 (536 κριτικές) 11 πιάτα

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Το Μπουκέτο από τη Φάρμα του Μπαμπά - 10..20..30 ΒόταναΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 11g 180θερμίδες €36
Γαρίδα Red Valley / Χαβιάρι N25 Kaluga / ΚαρότοΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 15g 260θερμίδες €45
Ελληνική Καραβίδα σε 2 ΘερμοκρασίεςΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 16g 280θερμίδες €69

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Λευκή Σφυρίδα / Ανθός Κολοκυθιού / Ντομάτα / ΜύδιαΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 28g 480θερμίδες €58
Ραβιόλι με Αστακό / Τρούφα / Garum / Χαβιάρι Rossini GoldΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 30g 620θερμίδες €79
Ελληνικό Πρόβειο Ωρίμανσης 7 Ημερών / Γλυκάδια / Βιολογικά ΣπαράγγιαΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 45g 680θερμίδες
Μενού Γευσιγνωσίας Physis Vegan (κατ’ άτομο)Πρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 140g · Λιπαρά 58g 1200θερμίδες €135
Μενού Γευσιγνωσίας Genesis (κατ’ άτομο)Πρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 110g · Λιπαρά 72g 1400θερμίδες €125
Μενού Γευσιγνωσίας Utopia (κατ’ άτομο)Πρωτεΐνη 85g · Υδατάνθρακες 130g · Λιπαρά 88g 1700θερμίδες €175

Επιδόρπια

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Το Βιολογικό Λεμόνι από τη ΦάρμαΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 36g · Λιπαρά 14g 280θερμίδες €19
Η Συναυλία της Φράουλας / Μάραθος / Πιπέρι / Παγωτό Ελαιολάδου-ΒασιλικούΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 38g · Λιπαρά 17g 320θερμίδες €19
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.