Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΕλιέςΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 7g · Λιπαρά 12g | 125θερμίδες | €6.40 |
| ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 15g | 200θερμίδες | €6.40 |
| ΦέταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 15g | 200θερμίδες | €6.40 |
| Μαριναρισμένος γαύροςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 15g | 200θερμίδες | €11.90 |
| ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 230θερμίδες | €7.90 |
| DolmadakiaΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g | 250θερμίδες | €8.50 |
| Μανιτάρια με Σάλτσα ΣκόρδουΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g | 250θερμίδες | €8.90 |
| ΧούμουςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g | 250θερμίδες | €7.90 |
| Baked Feta CheeseΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 25g | 300θερμίδες | €7.90 |
| ΤυροκαυτερήΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 25g | 300θερμίδες | €6.40 |
| Γαρίδες με ΣκόρδοΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g | 325θερμίδες | €18.90 |
| ΜπουρέκιΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €9.50 |
| Πατάτες Φούρνου με ΤυρίΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €7.50 |
| Σαγανάκι ΤυρίΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 30g | 350θερμίδες | €7.90 |
| Shrimps SaganakiΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 375θερμίδες | €18.90 |
| ΚαλαμαράκιαΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 375θερμίδες | €13.90 |
| Ειδικές Γαρίδες του ΛιόντιΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 25g | 375θερμίδες | €19.90 |
| Ψητή Φέτα με ΛουκάνικοΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες | €9.90 |
| Πατάτες Φούρνου με Μπέικον και ΤυρίΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 35g | 475θερμίδες | €8.50 |
| Special Mix DipΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 40g | 500θερμίδες | €13.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Σαλάτα Ντομάτα & ΑγγούριΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 15g | 200θερμίδες | €9.40 |
| Χωριάτικη ΣαλάταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g | 375θερμίδες | €11.40 |
| Liondi's SaladΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g | 425θερμίδες | €16.90 |
| Κρητική ΣαλάταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 35g | 475θερμίδες | €13.40 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Χταπόδι ΣχάραςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 20g | 375θερμίδες | €22.90 |
| Ψητές ΓαρίδεςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 25g | 425θερμίδες | €32 |
| Γαρίδες ΣχάραςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 28g | 425θερμίδες | €33 |
| Grilled Sea BassΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 28g | 500θερμίδες | €27 |
| ΓεμιστάΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g | 500θερμίδες | €13.50 |
| Σουβλάκι ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g | 500θερμίδες | €15.90 |
| ΤσιπούραΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 28g | 500θερμίδες | €24.90 |
| Pork SouvlakiΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €15.90 |
| Κοτόπουλο ΣχάραςΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €15.90 |
| Κεφτεδάκια με ΡύζιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g | 600θερμίδες | €17.90 |
| Γύρος ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 30g | 600θερμίδες | €15.50 |
| Ψητό λουκάνικοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g | 600θερμίδες | €14.90 |
| Μοσχαρίσια Μπριζόλα ΓάλακτοςΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 40g | 600θερμίδες | €24.90 |
| Ζυμαρικά ΝάπολιΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 20g | 600θερμίδες | €13.90 |
| Χορτοφαγικά ζυμαρικάΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 20g | 600θερμίδες | €14.90 |
| Κόκορας ΚρασάτοςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 35g | 650θερμίδες | €17.90 |
| ΚεμπάπΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 40g | 650θερμίδες | €18.90 |
| Χορτοφαγικός ΜουσακάςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g | 650θερμίδες | €14.90 |
| Ζυμαρικά με ΓαρίδεςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 30g | 700θερμίδες | €48 |
| Ζυμαρικά ΜπολονέζΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 30g | 700θερμίδες | €15.90 |
| Ζυμαρικά με ΚόκοραΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g | 700θερμίδες | €17.90 |
| Ζυμαρικά ΘαλασσινώνΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 30g | 700θερμίδες | €28.90 |
| ΠαστίτσιοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €14.50 |
| Γύρος ΧοιρινόςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €15.50 |
| Mix GrillΠρωτεΐνη 65g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 65g | 750θερμίδες | €57.90 |
| ΜουσακάςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 50g | 750θερμίδες | €15.50 |
| Ποικιλία ΕλληνικώνΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 50g | 750θερμίδες | €57.90 |
| Παϊδάκια ΑρνίσιαΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 55g | 750θερμίδες | €28.90 |
| Ζυμαρικά με ΑρνίΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g | 750θερμίδες | €19.90 |
| Roasted LambΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 55g | 800θερμίδες | €24.90 |
| Mix FishΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g | 800θερμίδες | €88.90 |
| Ποικιλία ΠοσειδώναΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 50g | 800θερμίδες | €289.90 |
| Ποικιλία ΠολεμιστήΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 60g | 1000θερμίδες | €239.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Πίτα Χωρίς ΓλουτένηΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 5g | 175θερμίδες | €1.30 |
| ΠίταΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 7g | 200θερμίδες | €1.30 |
| ΡύζιΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 3g | 200θερμίδες | €6 |
| Lemon PotatoesΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €7.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΠαγωτόΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 15g | 275θερμίδες | €3.90 |
| ΣαμαλίΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g | 425θερμίδες | €9 |
| ΓαλακτομπούρεκοΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 25g | 450θερμίδες | €10 |
| EkmekΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g | 500θερμίδες | €12 |
| ΜπακλαβάςΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 28g | 500θερμίδες | €9 |
| ByzantineΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €12 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Aperol SpritzΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 175θερμίδες | €11 |
| Hugo SpritzΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 175θερμίδες | €11.50 |
| MojitoΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €10 |
| PalomaΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €12 |
| Dekaraki CitrusΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €10 |
| Liondi SpritzΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €11.50 |
| Cuba LibreΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €10 |
| M Dry SourΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €10 |
| NegroniΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €12 |
| Side CarΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €12 |
| MargaritaΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 0g | 250θερμίδες | €12 |
| Espresso MartiniΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 1g | 250θερμίδες | €12 |
| Sex on the BeachΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g | 250θερμίδες | €10 |