Kokoras Taverna Restaurant Samos

Kokkari ★ 4.4 (637 κριτικές) 15 πιάτα $$$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Καλαμαράκια ΤηγανητάΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g 550θερμίδες

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Καλαμάρι ΣχάραςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g 450θερμίδες
Φρέσκο ΨάριΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 25g 500θερμίδες
ΓαρίδεςΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g 550θερμίδες
Αρνίσια ΠαϊδάκιαΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g 600θερμίδες
ΓύροςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 30g 650θερμίδες
Ποικιλία ΣουβλάκιΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g 680θερμίδες
Ελληνικό ΠιάτοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g 700θερμίδες
Σπέσιαλ Σπαγγέτι ΚοκοράςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 30g 750θερμίδες
Ριγκατόνι Σπέσιαλ ΚοκοράςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 30g 750θερμίδες
Σπαγγέτι ΘαλασσινώνΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 35g 780θερμίδες
Χορτοφαγική ΠίτσαΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 95g · Λιπαρά 35g 800θερμίδες
Πιάτο του ΨαράΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 45g 800θερμίδες
Σπέσιαλ ΠίτσαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 40g 850θερμίδες
Ποικιλία ΚρεατικώνΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 45g 900θερμίδες
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.