Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Παραδοσιακό ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 18g | 220θερμίδες | €12 |
| ΜπρουσκέταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 12g | 250θερμίδες | €15 |
| Ταρτάρ ΤόνουΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 18g | 280θερμίδες | €24 |
| Ελιές ΓεμιστέςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 18g | 280θερμίδες | €18 |
| Καλαμάρι ΣχάραςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 12g | 280θερμίδες | €26 |
| Ταρτάρ ΜοσχαρίσιοΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €24 |
| Μύδια ΑχνιστάΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 12g | 300θερμίδες | €26 |
| Φέτα ΨητήΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €17 |
| Κροκέτα ΜουσακάΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g | 320θερμίδες | €18 |
| Τζατζίκι και ΨωμίΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €12 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Πράσινη ΣαλάταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 18g | 280θερμίδες | €18 |
| Ανάμεικτη ΣαλάταΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 320θερμίδες | €17 |
| Σαλάτα Σπανάκι και ΦέταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €17 |
| Χωριάτικη σαλάταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 30g | 380θερμίδες | €17 |
| ΜπουράταΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 35g | 420θερμίδες | €19 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Φρέσκο Ψάρι ΣχάραςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €35 |
| Χταπόδι με φάβα ΣαντορίνηςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 25g | 550θερμίδες | €29 |
| Παπαρδέλες με σπαράγγια, σάλτσα λιαστής ντομάτας και σκόρδοΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g | 580θερμίδες | €30 |
| Σαγανάκι μύδια, γαρίδες, φέτα και ντομάταΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 35g | 580θερμίδες | €32 |
| Φιλέτο ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g | 600θερμίδες | €30 |
| Φιλέτο ΤόνουΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €35 |
| Θαλασσινά κριθαρότοΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | €32 |
| Λινγκουίνι με κοτόπουλο, μανιτάρια και μπρόκολοΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | €32 |
| Παπαρδέλες με τόνοΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 65g · Λιπαρά 28g | 620θερμίδες | €32 |
| Σπαγγέτι με σαφράν, κρέμα τυριού πεκορίνο, πιπέρι εκραζέ και ντομάτα κονφίΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 28g | 620θερμίδες | €33 |
| Σπαγγέτι γαρίδες, πέστο και μπουγιαμπέσαΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 65g · Λιπαρά 28g | 650θερμίδες | €33 |
| Λιγκουίνι ΘαλασσινώνΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g | 650θερμίδες | €35 |
| Ταλλιατέλες με μοσχάρι, σάλτσα πέστο, ντοματίνια, ρόκα και φέταΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g | 680θερμίδες | €32 |
| Φιλέτο ΑρνιούΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €42 |
| Αστακός (400-500γρ) με ΛιγκουίνιΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 700θερμίδες | €80 |
| Φιλέτα Μοσχαρίσια (Baby Πατάτες)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g | 720θερμίδες | €42 |
| Φιλέτο Μοσχαρίσιο (Καπνιστή Πάπρικα)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 45g | 750θερμίδες | |
| Φιλέτο Μοσχαρίσιο (Σάλτσα Τρούφας)Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 48g | 780θερμίδες | €44 |
| Ribeye Black AngusΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 45g | 800θερμίδες | €48 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Λαχανικά στον ατμόΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 3g | 120θερμίδες | €12 |
| ΨωμίΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 3g | 150θερμίδες | €5 |
| Πατάτες Φούρνου με ΒούτυροΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 8g | 200θερμίδες | €12 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ανάμεικτα Φρέσκα Φρούτα με ΜέλιΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 2g | 200θερμίδες | €12 |
| Παγωτό ΑνάμεικτοΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 18g | 350θερμίδες | €12 |
| Πορτοκαλόπιτα με παγωτό βανίλιαΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 15g | 400θερμίδες | €12 |
| Σουφλέ ΣοκολάταςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 25g | 450θερμίδες | €12 |
| Μπακλαβάς με παγωτόΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g | 480θερμίδες | €12 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Virgin MojitoΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 100θερμίδες | €11 |
| Sunset (Άνευ αλκοόλ)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 100θερμίδες | €11 |
| Mojito Φράουλα (Άνευ αλκοόλ)Πρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 0g | 120θερμίδες | €13 |
| Pina Colada (Άνευ αλκοόλ)Πρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 3g | 150θερμίδες | €13 |
| Martini DryΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 160θερμίδες | €16 |
| Απερόλ ΣπριτςΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €15 |
| Hugo SpritzΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €15 |
| Limoncello SpritzΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €15 |
| Old FashionedΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €16 |
| NegroniΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 0g | 180θερμίδες | €16 |
| ΜαργαρίταΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €16 |
| CosmopolitanΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €16 |
| ΜοχίτοΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 200θερμίδες | €16 |
| Κοκτέιλ ΚάστροΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €16 |
| Mojito ΦράουλαΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 220θερμίδες | €17 |
| Frozen MargaritaΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 0g | 250θερμίδες | €18 |
| Espresso MartiniΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 5g | 250θερμίδες | €17 |
| DaiquiriΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 0g | 250θερμίδες | €18 |
| Pina ColadaΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 10g | 300θερμίδες | €17 |