Karnagio

Agios Nikolaos ★ 4.7 (10456 κριτικές) 62 πιάτα $$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΨΩΜΙ Πρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 4g 140θερμίδες
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ Πρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 4g 140θερμίδες
ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΑΛΟΙΦΩΝΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 18g 240θερμίδες
ΤΖΑΤΖΙΚΙΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 18g 240θερμίδες
ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 18g 240θερμίδες
ΤΑΡΑΜΑΣ ΛΕΥΚΟΣΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 18g 240θερμίδες
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΣΧΑΡΑΣΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 17g 250θερμίδες
ΜΥΔΙΑ ΑΧΝΙΣΤΑΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 12g 260θερμίδες
ΧΟΧΛΙΟΙ ΜΠΟΥΜΠΟΥΡΙΣΤΟΙΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 19g 280θερμίδες
ΓΑΥΡΟΣ ΜΑΡΙΝΑΤΟΣΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΧΟΡΤΑ ΕΠΟΧΗΣΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΝΤΑΚΟΣ ΜΕ ΑΥΓΑ ΜΑΤΙΑΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g 300θερμίδες
ΧΤΑΠΟΔΙ ΣΧΑΡΑΣΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 16g 300θερμίδες
ΧΤΑΠΟΔΙ ΛΑΔΟΞΥΔΟΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 16g 300θερμίδες
ΜΑΓΟΥΛΑ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΣΤΙΦΑΔΟΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΞΥΔΑΤΟΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΑΠΑΚΙ ΞΥΔΑΤΟΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΣΥΚΩΤΙ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΟΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΞΥΓΑΛΟΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΜΥΖΗΘΡΟΠΙΤΑΚΙΑΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΧΟΡΤΟΠΙΤΑΚΙΑΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΦΑΒΑΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΦΕΤΑ ΣΑΓΑΝΑΚΙΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΑΥΓΑ ΜΕ ΣΤΑΚΑΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΓΑΡΙΔΑ ΣΑΓΑΝΑΚΙΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΜΥΔΙΑ ΣΑΓΑΝΑΚΙΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g 300θερμίδες
ΓΑΡΙΔΕΣ ΠΙΚΑΝΤΙΚΕΣ ΜΕ ΞΥΓΑΛΟΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 22g 360θερμίδες
ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΧΑΡΑΣΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 22g 360θερμίδες
ΚΟΛΟΚΥΘΙ ΤΗΓΑΝΗΤΟΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 20g 380θερμίδες
ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ ΤΗΓΑΝΗΤΗΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 20g 380θερμίδες
ΠΑΤΑΤΑ ΤΗΓΑΝΗΤΗΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 20g 380θερμίδες
ΠΑΤΑΤΑ ΟΦΤΗΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 20g 380θερμίδες
ΨΑΡΑΚΙ ΤΗΓΑΝΗΤΟΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 23g 380θερμίδες
ΚΕΦΑΛΟΓΡΑΒΙΕΡΑΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 32g 400θερμίδες
ΚΑΤΣΟΧΟΙΡΙ ΤΗΓΑΝΗΤΟΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 32g 400θερμίδες
ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΤΗΓΑΝΗΤΟΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 22g 420θερμίδες
ΚΑΛΑΜΑΡΙ ΣΧΑΡΑΣΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 22g 420θερμίδες
ΤΥΡΟΚΡΟΚΕΤΕΣΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 32g 520θερμίδες
ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΣΧΑΡΑΣΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 32g 520θερμίδες
ΤΗΓΑΝΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 32g 540θερμίδες
ΧΟΙΡΙΝΗ ΤΗΓΑΝΙΑΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 48g 660θερμίδες
ΚΡΟΚΕΤΑ ΜΟΥΣΑΚΑΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 48g · Λιπαρά 38g 680θερμίδες

Σαλάτες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΜΠΟΣΤΑΝΙΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g 300θερμίδες
ΠΑΝΤΖΑΡΟΣΑΛΑΤΑΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g 300θερμίδες
ΝΤΑΚΟΣ ΚΡΙΘΑΡΕΝΙΟΣΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g 300θερμίδες
ΑΘΗΝΑΪΚΗ ΣΑΛΑΤΑΠρωτεΐνη 9g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g 300θερμίδες

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ ΨΗΤΑΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 18g 280θερμίδες
ΦΙΛΕΤΟ ΨΑΡΙΟΥΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 23g 380θερμίδες
ΨΑΡΙ ΗΜΕΡΑΣΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 23g 380θερμίδες
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΧΑΡΑΣΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 32g 540θερμίδες
ΨΑΡΟΝΕΦΡΙ / ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΧΑΡΑΣΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 32g 540θερμίδες
ΚΟΥΝΕΛΙ ΣΤΙΦΑΔΟΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 32g 560θερμίδες
ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΣΥΖΟΥΜΑ ME ΠΡΟΒΑΤΟΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 32g 560θερμίδες
ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 32g 560θερμίδες
ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 32g 560θερμίδες
ΚΟΛΟΧΤΥΠΑΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 32g 560θερμίδες
ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 32g 560θερμίδες
ΑΡΝΙ ΤΣΙΓΑΡΙΑΣΤΟΠρωτεΐνη 36g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 32g 560θερμίδες
ΧΟΙΡΙΝΟ ΚΟΤΣΙΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 48g 660θερμίδες
ΣΤΑΒΛΙΣΙΑ ΧΟΙΡΙΝΗΠρωτεΐνη 46g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 48g 660θερμίδες
ΑΡΝΙ ΟΦΤΟΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 56g 740θερμίδες
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.