Η Μόρτισσα

Mykonos ★ 4.9 (944 κριτικές) 41 πιάτα

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Yogurt with Aromatic HerbsΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 12g 180θερμίδες
TzatzikiΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 12g 180θερμίδες
Sautéed ChickenΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 10g 220θερμίδες
Feta CheeseΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 22g 250θερμίδες
Fried ZucchiniΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 18g 250θερμίδες
Beef CroquetteΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 18g 280θερμίδες
Spicy Cheese SpreadΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 25g 280θερμίδες
Saganaki Feta CheeseΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 22g 350θερμίδες
Fried Beef MeatballsΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g 400θερμίδες
Potato NestΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 28g 450θερμίδες

Σαλάτες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Cabbage and Carrot SaladΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g 250θερμίδες
Greek SaladΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 28g 350θερμίδες
Cretan DakosΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 20g 400θερμίδες
Mortissa's SaladΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 28g 450θερμίδες

Σούπες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Chicken SoupΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g 300θερμίδες €10

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Artichokes a la PolitaΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 18g 400θερμίδες
Spinach with RiceΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 18g 450θερμίδες €10
Chicken with OkraΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g 500θερμίδες €14
Grilled Beef LiverΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 25g 500θερμίδες
Chicken Breast on a SkewerΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 20g 550θερμίδες
Meatballs in Tomato Sauce with RiceΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 25g 600θερμίδες €12
Stuffed Eggplant with Minced MeatΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 35g 600θερμίδες
Stuffed Cabbage Leaves with Minced MeatΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 30g 600θερμίδες
Slow Cooked Beef with MushroomsΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 40g 650θερμίδες
Slow Cooked Pork with Honey, Mustard and Potatoes in the OvenΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες €14
Αρνί λεμονάτο με πατάτες στο φούρνοΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Linguine BologneseΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 30g 700θερμίδες
Grilled Beef PattiesΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g 700θερμίδες
Slow Cooked Sheep with Greek Couscous "Trachana"Πρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g 750θερμίδες
Beef BurgersΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g 750θερμίδες
Beef SteakΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 45g 750θερμίδες
Μοσχαρίσιο ΣκερτΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 45g 750θερμίδες
Homemade Pork GyrosΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 45g 800θερμίδες
Greek Iberico with PastaΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 40g 800θερμίδες
Pork PancettaΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 60g 800θερμίδες
Lamb ChopsΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 60g 800θερμίδες
Tomahawk Pork SteakΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 65g 900θερμίδες

Συνοδευτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Hand Cut Fried PotatoesΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 20g 350θερμίδες

Επιδόρπια

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Ekmek TsourekiΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g 450θερμίδες
Chocolate Semi FreddoΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g 500θερμίδες
Chocolate SouffléΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g 550θερμίδες
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.