Glyfada Beach Restaurant

Yithion ★ 4.4 (1299 κριτικές) 15 πιάτα $$$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Φιλέτο Ψαριού ΗμέραςΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 12g 380θερμίδες €40
Jumbo Γαρίδες Τίγρης ΜαύρηΠρωτεΐνη 160g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 15g 800θερμίδες €100
ΣφυρίδαΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 800θερμίδες €80
ΣτήραΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 800θερμίδες €80
ΡοφόςΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 800θερμίδες €80
ΦαγκρίΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 800θερμίδες €80
ΤσαούσιΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 800θερμίδες €80
ΣυναγρίδαΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 800θερμίδες €80
ΣαργόςΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 800θερμίδες €80
ΤσιπούραΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 800θερμίδες €80
Ντόπιος Αστακός ή Κωλοχτύπα ΨητόςΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 20g 900θερμίδες €130
Αστακός ΠορτογαλίαςΠρωτεΐνη 180g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 20g 900θερμίδες €170
Φιλέτο από Μεγάλο Ψάρι κιλούΠρωτεΐνη 200g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 30g 900θερμίδες €90
Αστακοκαραβίδα ΜακαρόνιαΠρωτεΐνη 100g · Υδατάνθρακες 200g · Λιπαρά 40g 1400θερμίδες €120
Αστακός ή Κωλοχτύπα με ΜακαρόνιαΠρωτεΐνη 100g · Υδατάνθρακες 200g · Λιπαρά 40g 1400θερμίδες €140
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.