Garyfallo Kanela
Koukaki
★ 4.6 (253 κριτικές)
32 πιάτα
$$
Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
Ορεκτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Φέτα ΛαδορίγανηΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 21g |
264θερμίδες |
€5.90 |
| ΓραβιέραΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 25g |
320θερμίδες |
€7.60 |
Αλείμματα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 10g |
130θερμίδες |
€5.10 |
| ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 9g · Λιπαρά 17g |
190θερμίδες |
€5.10 |
| ΤαραμοσαλάταΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 23g |
260θερμίδες |
€5.10 |
| ΤυροκαυτερήΠρωτεΐνη 11g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 26g |
300θερμίδες |
€5.10 |
Σαλάτες
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΑγγουροντομάταΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 11g |
150θερμίδες |
€7.60 |
| Σαλάτα ΜπρόκολοΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 9g |
160θερμίδες |
€7.60 |
| Σαλάτα ΚουνουπίδιΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 9g |
160θερμίδες |
€7.60 |
| Σαλάτα ΠολίτικηΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 11g |
180θερμίδες |
€7.60 |
| Σαλάτα ΠατζάριαΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 9g |
180θερμίδες |
€7.60 |
| Σαλάτα Βραστά ΛαχανικάΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 9g |
190θερμίδες |
€7.60 |
| Σαλάτα ΧωριάτικηΠρωτεΐνη 11g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 27g |
340θερμίδες |
€10.60 |
Κυρίως πιάτα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Κολιός ΨητόςΠρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 29g |
420θερμίδες |
€10 |
Συνοδευτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Μερίδα ΨωμίΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 2g |
180θερμίδες |
€0.80 |
Ποτά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Tuborg Σόδα 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g |
0θερμίδες |
€3 |
| Σουρωτή 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g |
0θερμίδες |
€3 |
| ΝερόΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g |
0θερμίδες |
€0.50 |
| Coca-Cola Light 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g |
1θερμίδες |
€3 |
| Coca-Cola Zero 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g |
1θερμίδες |
€3 |
| Green Cola 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g |
1θερμίδες |
€3 |
| Coca-Cola 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g |
139θερμίδες |
€3 |
| Sprite 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 0g |
139θερμίδες |
€3 |
| Fanta Λεμονάδα, 330 mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g |
140θερμίδες |
€3 |
| Fanta Κόκκινη 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 36g · Λιπαρά 0g |
145θερμίδες |
€3 |
| Fanta Μπλε 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 36g · Λιπαρά 0g |
145θερμίδες |
€3 |
Μπύρες
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Amstel 0.33 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 0g |
140θερμίδες |
€2.50 |
| Fix 0.33 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 0g |
145θερμίδες |
€2.50 |
| Άλφα 0.33 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 0g |
145θερμίδες |
€2.50 |
Κρασιά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Ρετσίνα Μαλαματίνα 0.5 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 0g |
390θερμίδες |
€3 |
Αποστάγματα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Ούζο Πλωμάρι 0.2 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g |
420θερμίδες |
€7 |
| Τσίπουρο Τσιλιλί 0.2 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g |
440θερμίδες |
€7 |
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.