El resto-bar
Agios Ioannis Mouresiou
★ 4.7 (988 κριτικές)
25 πιάτα
Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
Ορεκτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g |
250θερμίδες |
€7.50 |
| Σεβίτσε ΛαβράκιΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 15g |
250θερμίδες |
€17.50 |
| ΜανιτάριαΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 20g |
300θερμίδες |
€18 |
| ΓαρίδεςΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 12g |
300θερμίδες |
€18.90 |
| ΦάβαΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g |
300θερμίδες |
€9.50 |
| ΦέταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g |
300θερμίδες |
€11.50 |
| ΤαραμάςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 25g |
300θερμίδες |
€7.50 |
| Καλοκαιρινός ΚήποςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g |
300θερμίδες |
€14 |
| ΓκιόζαΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g |
350θερμίδες |
€15 |
Σαλάτες
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΧωριάτικηΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 30g |
350θερμίδες |
€12.50 |
| Σαλάτα Σπανακόπιτα ΠηλίουΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 25g |
400θερμίδες |
€14 |
Κυρίως πιάτα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Τραχανάς ΠορταριάςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g |
480θερμίδες |
€17 |
| Λαβράκι ΠλακίΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g |
480θερμίδες |
€19.50 |
| Χοιρινό ΨαρονέφριΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 25g |
500θερμίδες |
€17.90 |
| ΡιζότοΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g |
500θερμίδες |
€16.50 |
| ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 25g |
500θερμίδες |
€17.50 |
| Σπαγγέτι με ΓαρίδεςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g |
600θερμίδες |
€23 |
| Φιλέτο ΜοσχαρίσιοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g |
650θερμίδες |
€29 |
| ΜουσακάςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 50g |
700θερμίδες |
€9.80 |
| ΑρνίΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 40g |
700θερμίδες |
€18.90 |
| Μάγουλα ΜοσχαρίσιαΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 40g |
700θερμίδες |
€23 |
Συνοδευτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Χειροποίητο ΨωμίΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 3g |
180θερμίδες |
€2.20 |
Επιδόρπια
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Πάνα ΚόταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g |
400θερμίδες |
€9 |
| Σούπα ΣοκολάταςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g |
480θερμίδες |
€9 |
| ΚουνεφέΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 40g |
600θερμίδες |
€11 |
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.