Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Roasted vegetablesΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 8g | 150θερμίδες | €6.50 |
| Grilled mushroomsΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 10g | 180θερμίδες | €6.50 |
| Artichokes à la PolitaΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 10g | 200θερμίδες | €8 |
| ChickpeasΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 8g | 220θερμίδες | €7 |
| Chef's eggplantsΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g | 250θερμίδες | €8 |
| Grilled fetaΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 20g | 250θερμίδες | €5.50 |
| Fava (split pea puree)Πρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 10g | 280θερμίδες | €5 |
| Dolmadakia yalanji (stuffed grape leaves with rice)Πρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 12g | 280θερμίδες | €7 |
| Saganaki cheeseΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 25g | 300θερμίδες | €6 |
| Shrimp saganakiΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €10.50 |
| Pastirma rollsΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €7.50 |
| Twisted cheese pieΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €7 |
| Grilled sausageΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες | €8 |
| Kagianas Maniatikos with syglinoΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 30g | 450θερμίδες | €9 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Lettuce saladΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 6g | 100θερμίδες | €5 |
| Cucumber and tomato saladΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 8g | 120θερμίδες | €5 |
| Seasonal SaladΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 10g | 150θερμίδες | €5 |
| Πολίτικη σαλάταΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 10g | 180θερμίδες | €6.50 |
| Kopa SaladΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g | 250θερμίδες | €8 |
| Greek village saladΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €7 |
| LadovrochiΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €6 |
| Oka's SaladΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €8 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Grilled shrimpΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 12g | 300θερμίδες | €11 |
| Grilled squidΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 15g | 350θερμίδες | €11.50 |
| Meatballs in egg-lemon sauceΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €8 |
| Grilled sea breamΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €13 |
| Spaghetti aglio e olioΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 15g | 400θερμίδες | €5 |
| Ξιφίας σχάραςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €13 |
| Mussel pilafΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 15g | 450θερμίδες | €10.50 |
| Φιλέτο κοτόπουλο σχάρας, μερίδαΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g | 450θερμίδες | €9 |
| Grilled bassΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 25g | 450θερμίδες | €16 |
| Spaghetti NapolitanaΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 12g | 450θερμίδες | €5 |
| Vegetarian spaghettiΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 18g | 480θερμίδες | €8.50 |
| Grilled beef patty, portionΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g | 500θερμίδες | €9 |
| Grilled chicken fillet pepper, portionΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 500θερμίδες | €9.50 |
| Spaghetti arrabbiataΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g | 500θερμίδες | €9.50 |
| Plain omeletteΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g | 500θερμίδες | €6 |
| Braised beef in tomato sauceΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €9 |
| Kebap with yogurt, portionΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €9.50 |
| Grilled chicken fillet à la crème, portionΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €9.50 |
| Pork fillets, portionΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €9 |
| Spicy pork, portionΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g | 580θερμίδες | €9.50 |
| Pork kontosouvli (grilled pork skewers)Πρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €10 |
| Grilled meatballs, portionΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €9.50 |
| Pork chop, portionΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €9.50 |
| Spaghetti BologneseΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g | 600θερμίδες | €7.50 |
| Rustic omeletteΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €8 |
| MoussakaΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 40g | 650θερμίδες | €8.50 |
| Spaghetti CarbonaraΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 35g | 650θερμίδες | €7.50 |
| Polish sujuk with eggsΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 50g | 650θερμίδες | €8 |
| Spaghetti "tis okas"Πρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €9 |
| Milk-fed lamb chopsΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 55g | 700θερμίδες | €16 |
| Special omeletteΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 45g | 700θερμίδες | €8 |
| Farm-style beef steak, portionΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 50g | 800θερμίδες | €17.50 |
| Shrimp pasta for 2 peopleΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 100g · Λιπαρά 30g | 900θερμίδες | €17.50 |
| 2 person mixed grillΠρωτεΐνη 100g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 90g | 1500θερμίδες | €20 |
| 4 person mixed grillΠρωτεΐνη 200g · Υδατάνθρακες 160g · Λιπαρά 180g | 3000θερμίδες | €38 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Traditional pitaΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 1g | 70θερμίδες | €0.50 |
| BroccoliΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 2g | 80θερμίδες | €5 |
| Κρητικός ντάκοςΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 1g | 80θερμίδες | €0.60 |
| Rustic breadΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 1g | 100θερμίδες | €0.60 |
| Wild greensΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 5g | 100θερμίδες | €5 |
| BeetsΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 4g | 120θερμίδες | €5 |
| Assorted boiled vegetablesΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 5g | 150θερμίδες | €7 |
| Baked potatoΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 5g | 200θερμίδες | €4 |
| French friesΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €4.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| OuzoΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 100θερμίδες | €2.50 |
| TsipouroΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 120θερμίδες | €2.50 |
| Retsina, Ktima Manolaki, CorinthΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 0g | 350θερμίδες | €7 |
| OuzoΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 400θερμίδες | €7 |
| TsipouroΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 480θερμίδες | €7 |
| White wine, Ktima Manolaki, CorinthΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 0g | 700θερμίδες | €6 |
| Red wine, Ktima Manolaki, CorinthΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 0g | 700θερμίδες | €6 |
| Rosé wine, Ktima Manolaki, CorinthΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 0g | 800θερμίδες | €6 |