Cookhouse

Ampelokipoi ★ 5 (29 κριτικές) 25 πιάτα $$

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Φέτα ΛαδορίγανηΠρωτεΐνη 13g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 22g 258θερμίδες €3

Σαλάτες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΜαρούλιΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 10g 134θερμίδες €5
ΑγγουροντομάταΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 10g 150θερμίδες €5
ΧωριάτικηΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 28g 356θερμίδες €7

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΜπριάμΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 44g · Λιπαρά 22g 402θερμίδες €7
Μπιφτέκια ΚοτόπουλουΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 22g 430θερμίδες €8
Ρολό χοιρινούΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 32g 488θερμίδες €8.50
Μπιφτέκι κοτόπουλο με ρύζιΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 62g · Λιπαρά 20g 596θερμίδες €8.50
ΠαστίτσιοΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 62g · Λιπαρά 30g 638θερμίδες €8.50
Combo meal: παστίτσιο + χωριάτικηΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 74g · Λιπαρά 44g 852θερμίδες €10

Συνοδευτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Τυρί ΤριμμένοΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 8g 108θερμίδες €1
Ρύζι (Μερίδα)Πρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 62g · Λιπαρά 6g 330θερμίδες €3
Πατάτες Φούρνου (Μερίδα)Πρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 12g 332θερμίδες €3.50

Ποτά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Coca Cola Zero 330 mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g 0θερμίδες €2
ΝερόΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g 0θερμίδες €0.50
Sprite Κουτί 330 mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 33g · Λιπαρά 0g 132θερμίδες €2
Coca-Cola Κουτί 330 mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 0g 140θερμίδες €2
Fanta Πορτοκαλάδα 330 mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 39g · Λιπαρά 0g 156θερμίδες €2
Fanta Πορτοκαλάδα χωρίς Ανθρακικό 0.33 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 39g · Λιπαρά 0g 156θερμίδες €2

Μπύρες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Άλφα Μπύρα Lager Κουτί 330 mlΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 0g 52θερμίδες €2
Mamos 0.33 lΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 11g · Λιπαρά 0g 52θερμίδες €2.20

Κρασιά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Χύμα Κρασί 0.5 lΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 0g 60θερμίδες €4.50
Χύμα Κρασί 1 lΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 0g 120θερμίδες €9
Χύμα Κρασί 1 kgΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 0g 120θερμίδες €9

Αποστάγματα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Τσίπουρο Αποστολάκη 0.2 lΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g 8θερμίδες €8
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.