Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| OlivesΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 12g | 120θερμίδες | €3.50 |
| ΠαντζάριαΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 7g | 120θερμίδες | €6.50 |
| Boiled green vegetablesΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 8g | 130θερμίδες | €6.50 |
| TzatzikiΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 15g | 200θερμίδες | €5.20 |
| Goat/Sheep cheese in brineΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 18g | 220θερμίδες | €4.80 |
| Garlic sauceΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g | 250θερμίδες | €5.20 |
| Fried peppersΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 250θερμίδες | €4.50 |
| Eggplant saladΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 250θερμίδες | €5.20 |
| SaganakiΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 25g | 300θερμίδες | €5.90 |
| Red sweet peppers stuffed with Goat/Sheep cheese in brineΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €6.20 |
| Fried eggplantsΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 300θερμίδες | €4.50 |
| Spicy cheese spreadΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 25g | 300θερμίδες | €5.20 |
| Fried zucchiniΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 300θερμίδες | €4.50 |
| ΝτολμάδεςΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €10.50 |
| Cheese piesΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €4.50 |
| Roasted Goat/Sheep cheese in brineΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 30g | 350θερμίδες | €5.20 |
| Zucchini croquettesΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €4.90 |
| Cheese and ham rollsΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €5.90 |
| Cheese croquettesΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες | €5.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Lettuce saladΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 15g | 200θερμίδες | €6.50 |
| Cabbage-Carrot saladΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g | 200θερμίδες | €6.50 |
| Cucumber-Tomato saladΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g | 200θερμίδες | €6.50 |
| Μικτή σαλάταΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 280θερμίδες | €8.80 |
| Greek saladΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 38g | 480θερμίδες | €9.20 |
| Greek salad dakosΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 35g | 520θερμίδες | €9.20 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Traditional bean soupΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 20g | 420θερμίδες | €7.10 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| BriamΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 32g | 500θερμίδες | €7.10 |
| Pasta with tomato sauceΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 15g | 550θερμίδες | €7.10 |
| Stuffed tomatoesΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 28g | 600θερμίδες | €10.50 |
| Chicken gyrosΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g | 650θερμίδες | €13.90 |
| DonerΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €13.50 |
| Pork brochettesΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €14.90 |
| KebabΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €13.50 |
| Pork gyrosΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 38g | 700θερμίδες | €13.90 |
| Chicken meat on skewerΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 32g | 700θερμίδες | €14.90 |
| Veal with tomato sauceΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 32g | 700θερμίδες | €13.50 |
| Roasted chickenΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 32g | 700θερμίδες | €14.90 |
| Meatballs with riceΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 32g | 700θερμίδες | €12.50 |
| Pasta bologneseΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 28g | 700θερμίδες | €10.50 |
| Kebab with yogurt sauceΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 42g | 750θερμίδες | €15.50 |
| Pork filletΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 38g | 750θερμίδες | €15.50 |
| Roasted lamb with lemon and potatoesΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 42g | 800θερμίδες | €13.50 |
| BurgerΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 48g | 800θερμίδες | €13.50 |
| Pork steak with french friesΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 48g | 800θερμίδες | €14.90 |
| Lamb chopsΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 48g | 800θερμίδες | €15.50 |
| MoussakaΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 48g | 800θερμίδες | €12.50 |
| PastitsioΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 42g | 800θερμίδες | €12.50 |
| Special burgerΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 58g | 900θερμίδες | €15.90 |
| Suckling pigΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 70g | 950θερμίδες | |
| Mixed grillΠρωτεΐνη 100g · Υδατάνθρακες 100g · Λιπαρά 85g | 1500θερμίδες | €22.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| French friesΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €4.60 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Fruit of the seasonΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 1g | 150θερμίδες | €3.70 |
| Yogurt dessert with honeyΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 12g | 300θερμίδες | €3.90 |
| Halva (Semolina)Πρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €3.10 |
| BaklavaΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €4.90 |