Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Octopus CarpaccioΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 6g | 180θερμίδες | €21 |
| Roasted Red Sweet PeppersΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 10g | 180θερμίδες | €7.80 |
| Σεβίτσε ψαριού ημέραςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 5g | 200θερμίδες | €25 |
| Mushrooms with GarlicΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | €9 |
| TzatzikiΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 12g | 200θερμίδες | €7.20 |
| Marinated AnchovyΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 18g | 250θερμίδες | €14 |
| TsigareliΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 10g | 250θερμίδες | €12.50 |
| Mediterranean BruschettaΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 12g | 300θερμίδες | €9.50 |
| FavaΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 10g | 300θερμίδες | €7.80 |
| Oven Baked AuberginesΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €11 |
| Roasted Stuffed Courgette RollsΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €13 |
| White Fish Roe SaladΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €10.20 |
| Honey PattiesΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 18g | 350θερμίδες | €9.80 |
| ΣπανακόπιταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 18g | 350θερμίδες | €11 |
| Avli BreadΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 8g | 400θερμίδες | €4 |
| Grilled Halloumi CheeseΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 30g | 400θερμίδες | €12.30 |
| BouyiourdiΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 35g | 450θερμίδες | €13 |
| Oven Baked Feta Cheese with Sesame & HoneyΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 38g | 500θερμίδες | €12.50 |
| Ποικιλία τριών ντιπΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g | 600θερμίδες | €16 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Avli SaladΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €12 |
| Shrimp SaladΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 15g | 350θερμίδες | €18.50 |
| Sweet SaladΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 18g | 350θερμίδες | €16 |
| Octopus SaladΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €18.50 |
| Greek SaladΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 35g | 500θερμίδες | €16.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Vegetables Veloute SoupΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €12 |
| Fish Veloute SoupΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €18 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Fresh Steamed MusselsΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €19 |
| Shrimps with GarlicΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €19.80 |
| Eggplant RollΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €20 |
| Grilled Beef Thin SlicesΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 30g | 450θερμίδες | €19 |
| Liver TiganiaΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g | 450θερμίδες | €15.50 |
| Grilled KalamariΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 450θερμίδες | €26 |
| Fried SquidΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 28g | 500θερμίδες | €20 |
| Greek SausageΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 28g | 500θερμίδες | €12.50 |
| Fresh Fish FilletΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g | 500θερμίδες | €32 |
| Grilled OctopusΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g | 500θερμίδες | €28 |
| Grilled MeatballsΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g | 550θερμίδες | €14.50 |
| Agioritiki TiganiaΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 40g | 600θερμίδες | €17 |
| Pork Fillet with KumquatΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €19.50 |
| Chicken Schnitzels with Mayonnaise SauceΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g | 650θερμίδες | €16 |
| Soutzoukakia SmyrneikaΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g | 650θερμίδες | €23 |
| Lamb with SpearmintΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €30 |
| Pastitsada PastaΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 30g | 750θερμίδες | €26 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Fresh Fried ChipsΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €6.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Portokalopita (Orange Pie) with Vanilla Ice CreamΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 15g | 400θερμίδες | €7 |
| CheesecakeΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 25g | 450θερμίδες | €9 |
| Baklava with Vanilla Ice CreamΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g | 500θερμίδες | €11 |
| Chocolate Soufflé with Vanilla Ice CreamΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 500θερμίδες | €12 |