Avli
Exarchia
★ 4.6 (1504 κριτικές)
32 πιάτα
$$$
Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
Ορεκτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Πορτομπέλο ΣχάραςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 20g |
268θερμίδες |
|
| ΝτοματοκεφτέδεςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 22g |
366θερμίδες |
|
| Μαστέλο ΧίουΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 26g |
370θερμίδες |
|
| Λαδοτύρι Μυτιλήνης ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 30g |
390θερμίδες |
|
| ΤυροκροκέτεςΠρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 26g |
410θερμίδες |
|
| Φάκελος ΤυριώνΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 28g |
452θερμίδες |
|
Αλείμματα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Τζατζίκι ΜελιτζάναςΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 18g |
238θερμίδες |
|
| Φάβα ΦενεούΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 14g |
302θερμίδες |
|
Σαλάτες
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Ανάμεικτη ΣαλάταΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 20g |
308θερμίδες |
|
| ΡόκαΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 24g |
336θερμίδες |
|
| ΝτάκοςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 22g |
366θερμίδες |
|
| Ελληνική ΣαλάταΠρωτεΐνη 13g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 30g |
378θερμίδες |
|
Κυρίως πιάτα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Θράψαλο ΣχάραςΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 16g |
360θερμίδες |
|
| ΚοτομπριζολάκιαΠρωτεΐνη 48g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 24g |
472θερμίδες |
|
| Κριθαρότο λαχανικώνΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 66g · Λιπαρά 20g |
500θερμίδες |
|
| ΓιουβέτσιΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 62g · Λιπαρά 18g |
538θερμίδες |
|
| Μοσχαρίσια ταλιάτα (tri-tip)Πρωτεΐνη 52g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 28g |
572θερμίδες |
|
| Χωριάτικες ΧυλοπίτεςΠρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 62g · Λιπαρά 26g |
634θερμίδες |
|
| Μοσχαρίσια μπιφτέκιαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 34g |
674θερμίδες |
|
| Γιαουρτλού κεμπάπΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 46g · Λιπαρά 36g |
676θερμίδες |
|
| Χοιρινή σπαλομπριζόλαΠρωτεΐνη 52g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 36g |
732θερμίδες |
|
Συνοδευτικά
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| Ελιές ΚαλαμώνΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 16g |
172θερμίδες |
|
| Πατάτες τηγανητέςΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 24g |
448θερμίδες |
|
Αποστάγματα
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|
| ΡακήΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g |
8θερμίδες |
|
| Ούζο ΒαρβαγιάννηΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g |
8θερμίδες |
|
| Ούζο ΑπαλαρίναΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g |
8θερμίδες |
|
| Ούζο ΠλωμαρίουΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g |
8θερμίδες |
|
| Τσίπουρο ΑποστολάκηΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g |
8θερμίδες |
|
| Τσίπουρο ΓάτσιουΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g |
8θερμίδες |
|
| Τσίπουρο ΗδωνικόΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g |
8θερμίδες |
|
| Τσίπουρο ΑγιονέριΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g |
8θερμίδες |
|
| Liquer ΤεντούραΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 0g |
72θερμίδες |
|
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.