Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Ντολμαδάκια γιαλαντζίΠρωτεΐνη 7g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 18g | 318θερμίδες | €6.90 |
| Φέτα μπουγιουρντίΠρωτεΐνη 17g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 28g | 360θερμίδες | €6.50 |
| ΜαραθόπιταΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 22g | 374θερμίδες | €6.50 |
| ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 21g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 30g | 394θερμίδες | €4.90 |
| Κεφτεδάκια "Μαερειό"Πρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 24g | 400θερμίδες | €6.90 |
| Φύλλο κρούσταςΠρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 26g | 426θερμίδες | €6.50 |
| ΠαστουρμαδόπιταΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 26g | 434θερμίδες | €6.50 |
| Κεφτεδάκια με σάλτσα "Μανούλας"Πρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 26g | 442θερμίδες | €7.90 |
| Πατάτες φρέσκιεςΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 24g | 448θερμίδες | €3.50 |
| Καρταλάτσι ΘρακιώτικοΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 28g | 452θερμίδες | €5.90 |
| Πατάτες με φέταΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 52g · Λιπαρά 32g | 544θερμίδες | €4.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 17g | 209θερμίδες | €3.90 |
| ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 20g | 252θερμίδες | €5.50 |
| Τυροκαυτερή "Μαερειό"Πρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 24g | 280θερμίδες | €4.90 |
| ΦάβαΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 14g | 302θερμίδες | €5.90 |
| ΣκορδαλιάΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 22g | 318θερμίδες | €3.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Χόρτα ότι βρούμεΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 14g | 194θερμίδες | €5.50 |
| Σαλάτα ΔροσερήΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 18g | 266θερμίδες | €7.90 |
| Η Σαλάτα του ΝικόλαΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 18g | 266θερμίδες | €7.90 |
| Ταμπουλέ ΔροσερόΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 12g | 308θερμίδες | €7.90 |
| ΧωριάτικηΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 28g | 356θερμίδες | €7.90 |
| ΝτάκοςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 22g | 366θερμίδες | €7.90 |
| Σαλάτα "Μαερειό"Πρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 22g | 366θερμίδες | €7.90 |
| Μόστρα ΜυκονιάτικηΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 24g | 392θερμίδες | €7.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Γαύρος μαρινάτοςΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 16g | 248θερμίδες | €5.90 |
| Λουκάνικο ΣουπιάςΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 20g | 308θερμίδες | €8.90 |
| Γαρίδες σαγανάκιΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 20g | 340θερμίδες | €10.90 |
| Φιλέτο κοτόπουλοΠρωτεΐνη 54g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 14g | 350θερμίδες | €11.90 |
| ΡεβυθάδαΠρωτεΐνη 16g · Υδατάνθρακες 46g · Λιπαρά 14g | 374θερμίδες | €7.90 |
| Καλαμαράκια τηγανητάΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 22g | 390θερμίδες | €9.90 |
| ΛουκανάδαΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 30g | 414θερμίδες | €8.90 |
| Κοτόπουλο "Ρακόμελο"Πρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 20g | 428θερμίδες | €10.50 |
| Λουκάνικο ΜυκόνουΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 34g | 442θερμίδες | €10.90 |
| Κοτόπουλο "Πρασάτο"Πρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 24g | 448θερμίδες | €10.50 |
| Μοσχαράκι "Μανούλας"Πρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 24g | 456θερμίδες | €10.90 |
| Χοιρινό "Γιαννιώτικο"Πρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 28g | 484θερμίδες | €10.50 |
| ΚεμπάπΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 32g | 488θερμίδες | €10.90 |
| ΚριθαρότοΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 68g · Λιπαρά 18g | 490θερμίδες | €8.90 |
| Μπριζόλα ΧοιρινήΠρωτεΐνη 52g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 32g | 496θερμίδες | €10.90 |
| Χοιρινό "Γλυκό του κουταλιού"Πρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 24g · Λιπαρά 26g | 498θερμίδες | €10.50 |
| Μπριζόλα καπνιστήΠρωτεΐνη 52g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 32g | 504θερμίδες | €11.90 |
| ΜπιφτεκάδαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 32g | 520θερμίδες | €10.90 |
| Κεμπάπ "το Τσίλικο"Πρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 30g | 526θερμίδες | €10.50 |
| Μπακαλιάρος σκορδαλιάΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 34g · Λιπαρά 30g | 534θερμίδες | €9.90 |
| Μπιφτέκι μοσχάριΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 34g | 538θερμίδες | €11.90 |
| Κριθαρότο με ΓαρίδεςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 66g · Λιπαρά 18g | 546θερμίδες | €13.90 |
| ΠανσετάκιαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 44g | 564θερμίδες | €10.90 |
| Αλεξανδρινό ΜοσχαράκιΠρωτεΐνη 42g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 30g | 598θερμίδες | €10.90 |
| Γιουβέτσι της ΜανούλαςΠρωτεΐνη 38g · Υδατάνθρακες 68g · Λιπαρά 20g | 604θερμίδες | €10.90 |
| Κριθαρότο αλά ΚρεμΠρωτεΐνη 34g · Υδατάνθρακες 66g · Λιπαρά 26g | 634θερμίδες | €10.50 |
| Μπριζόλα Μοσχαρίσια 400grΠρωτεΐνη 72g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 40g | 648θερμίδες | €16.90 |
| Κότσι "Μαερειό" ΧοιρινόΠρωτεΐνη 72g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 58g | 842θερμίδες | €21.90 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| COCA COLA Zero 250mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €2.50 |
| ΣΟΔΑ 250mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €2.50 |
| ΝΕΡΟ 1ltΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g | 0θερμίδες | €1 |
| SPRITE 250mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 0g | 100θερμίδες | €2.50 |
| COCA COLA 250mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 0g | 104θερμίδες | €2.50 |
| FANTA μπλε 250mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 0g | 120θερμίδες | €2.50 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΜΑΜΟΣ 500mlΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 76θερμίδες | €4 |
| ALFA 500mlΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 76θερμίδες | €4 |
| ΝΗΣΟΣ PILS 500mlΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 76θερμίδες | €4 |
| Νύμφη 500mlΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 76θερμίδες | €4 |
| FISCHER 500mlΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 76θερμίδες | €4 |
| KAIZER 500mlΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 76θερμίδες | €4 |
| HEINEKEN 500mlΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 76θερμίδες | €4 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Λευκό 0,5ltΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 0g | 36θερμίδες | €5 |
| Ροζέ 0,5ltΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 0g | 36θερμίδες | €5 |
| Κόκκινο 0,5ltΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 0g | 36θερμίδες | €5 |
| Ημίγλυκο Κόκκινο 0,5ltΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 0g | 36θερμίδες | €5.50 |
| Λευκό 1ltΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 72θερμίδες | €10 |
| Ροζέ 1ltΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 72θερμίδες | €10 |
| Κόκκινο 1ltΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 72θερμίδες | €10 |
| Ημίγλυκο Κόκκινο 1ltΠρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 16g · Λιπαρά 0g | 72θερμίδες | €11 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Καραφάκι ατομικό 50mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g | 8θερμίδες | €3.50 |
| Τσίπουρο Βιολογικό 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g | 8θερμίδες | €7.90 |
| Ούζο 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g | 8θερμίδες | €9.90 |
| Τσίπουρο Ηδωνικό 200mlΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g | 8θερμίδες | €9.90 |