Aliotiko Restaurant

Tsilivi ★ 4.7 (1030 κριτικές) 122 πιάτα

Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.

Ορεκτικά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Μανιτάρια ΣκορδάταΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 10g 180θερμίδες
ΤζατζίκιΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 10g 180θερμίδες
Ελληνική ΜπρουσκέταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 10g 200θερμίδες
ΧούμουςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 10g 200θερμίδες
ΝτολμαδάκιαΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 10g 200θερμίδες
Φρέσκα Μύδια ΣκορδάταΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 12g 220θερμίδες
Κοκτέιλ ΓαρίδαςΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 10g 220θερμίδες
ΤυροκαυτερήΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 16g 220θερμίδες
Ελιές και Τοπικό Τυρί ΖακύνθουΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 20g 230θερμίδες
Γαρίδες ΣκορδάτεςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 13g 240θερμίδες
Σπρινγκ ΡολςΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 28g · Λιπαρά 12g 240θερμίδες
Τυλιχτή ΦέταΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 12g 250θερμίδες
ΤαραμοσαλάταΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 18g 250θερμίδες
Πανέ ΜανιτάριαΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g 260θερμίδες
Σκορδόψωμο με Τυρί 'Ριγανάδα'Πρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 14g 260θερμίδες
ΚολοκυθοκεφτέδεςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g 270θερμίδες
Ζακυνθινοί κεφτέδεςΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g 280θερμίδες
Χαλούμι σχάραςΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 22g 280θερμίδες
ΦαλάφελΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 12g 280θερμίδες
Φρέσκα Μύδια ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 15g 280θερμίδες
Τυρί ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 24g 290θερμίδες
Γαρίδες σαγανάκιΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 16g 300θερμίδες
Χωριάτικο Λουκάνικο (Ψητό)Πρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 22g 300θερμίδες
Τηγανητές Μελιτζάνες με Φέτα & Σάλτσα ΝτομάταςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g 300θερμίδες
Φρέσκα Μύδια & Γαρίδες ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 18g 320θερμίδες
Τηγανητό χαλούμιΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 25g 320θερμίδες
Καλαμαράκια (Τηγανητά)Πρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g 350θερμίδες
ΣπετζοφάιΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 22g 350θερμίδες
Ποικιλία Αλοιφών για 2 άτομαΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 35g 550θερμίδες
Μεζές 'Αλιώτικο' για 2Πρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες

Σαλάτες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΧωριάτικηΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g 400θερμίδες
Σαλάτα Θαλασσινών 'Αλιώτικο'Πρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g 420θερμίδες
Σαλάτα ΣπανάκιΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 30g 450θερμίδες
Σαλάτα ΧαλούμιΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g 480θερμίδες
Σαλάτα του ΚαίσαραΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g 500θερμίδες

Σούπες

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Σπιτική Σούπα ΗμέραςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 12g 250θερμίδες

Κυρίως πιάτα

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Fish Finger (Παιδικό)Πρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 15g 300θερμίδες
Napolitan (Παιδικό)Πρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 10g 300θερμίδες
Λουκάνικο (Παιδικό)Πρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g 300θερμίδες
Chicken Nuggets (Παιδικό)Πρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 18g 350θερμίδες
Κοτόπουλο Σουβλάκι (Παιδικό)Πρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 18g 350θερμίδες
Pizza Margherita (Παιδικό)Πρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 15g 350θερμίδες
Bolognaise (Παιδικό)Πρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 15g 380θερμίδες
Ζακυνθινά Κεφτεδάκια (Παιδικό)Πρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 20g 380θερμίδες
Μπέργκερ Μοσχαρίσιο (Παιδικό)Πρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 20g 400θερμίδες
ΤσιπούραΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 28g 500θερμίδες
ΤσιπούραΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 28g 500θερμίδες
Γεμιστές Πιπεριές & ΝτομάτεςΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g 550θερμίδες
Φιλέτο ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 25g 550θερμίδες
Φιλέτο Λαβράκι (500 γρ)Πρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 30g 550θερμίδες
Ψητό ΧταπόδιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g 550θερμίδες
Ελληνικά ΖυμαρικάΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g 550θερμίδες
Βασιλικές ΓαρίδεςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 32g 580θερμίδες
Λιγκουίνι με ΓαρίδεςΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 22g 580θερμίδες
ΣαρδέλεςΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 35g 580θερμίδες
Μοσχάρι ΣτιφάδοΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g 600θερμίδες
Χωριάτικο ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 30g 600θερμίδες
Σουβλάκι ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 30g 600θερμίδες
Φιλέτο Κοτόπουλο σε Σάλτσα ΠιπεριούΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 30g 600θερμίδες
ΜπιφτέκιΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 30g 600θερμίδες
Φιλέτο ΣολομούΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 35g 600θερμίδες
Λιγκουίνι με ΘαλασσινάΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g 600θερμίδες
Πίτσα ΜαργαρίταΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 25g 600θερμίδες
Γύρος ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 28g 600θερμίδες
Καλαμάρι ΓεμιστόΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 38g 620θερμίδες
Ψητό ΑρνίΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 32g 620θερμίδες
Μουσακάς & ΣαλάταΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 38g 650θερμίδες
Σουβλάκι ΧαλούμιΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 40g 650θερμίδες
Χοιρινή ΜπριζόλαΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 35g 650θερμίδες
Γύρος χοιρινόςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 32g 650θερμίδες
Χορτοφαγική ΠίτσαΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 75g · Λιπαρά 30g 650θερμίδες
Μπολονέζ με ΚοτόπουλοΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 30g 650θερμίδες
Αρνί 'Αλιώτικο'Πρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g 650θερμίδες
ΣτάμναΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 38g 680θερμίδες
Γεμιστό ΜπιφτέκιΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 38g 680θερμίδες
Αρνί με ΜέλιΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 38g 680θερμίδες
Κότσι ΑρνίσιοΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Κοτόπουλο του ΣεφΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Αστακός (κατόπιν παραγγελίας)Πρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Μικτό ΣουβλάκιΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 38g 700θερμίδες
Μοσχαρίσιο ΦιλέτοΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Αρνίσια Παϊδάκια (Γαλλική Κοπή)Πρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Χοιρινή ΠανσέταΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 45g 700θερμίδες
Φρέσκος Σολομός με ΠέννεςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Φιλέτο Κοτόπουλο α λα ΚρέμαΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g 700θερμίδες
Κοτόπουλο αλά ΖάκυνθοςΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 42g 720θερμίδες
Φιλέτο μοσχαρίσιο με σάλτσα πιπεριούΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 43g 730θερμίδες
Αρνί ΚλέφτικοΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 45g · Λιπαρά 45g 750θερμίδες
ΣπαλομπριζόλαΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 45g 750θερμίδες
Πίτσα 'Αλιώτικο'Πρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 38g 750θερμίδες
Μοσχαρίσιο Φιλέτο με ΚρέμαΠρωτεΐνη 55g · Υδατάνθρακες 35g · Λιπαρά 45g 750θερμίδες
Σπαλομπριζόλα με Σάλτσα ΠιπεριούΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 48g 780θερμίδες
Σπαλομπριζόλα με ΚρέμαΠρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 50g 800θερμίδες
Ποικιλία ΚρεάτωνΠρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 45g 800θερμίδες
Σπέσιαλ ΠίτσαΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 40g 800θερμίδες
Ελληνική Ποικιλία για 2 άτομαΠρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 90g · Λιπαρά 65g 1200θερμίδες
Ποικιλία Θαλασσινών για 2 ΆτομαΠρωτεΐνη 90g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 80g 1300θερμίδες
Ποικιλία Κρεάτων για 2 ΆτομαΠρωτεΐνη 110g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 90g 1500θερμίδες

Επιδόρπια

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
Παγωτό ΦράουλαΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 9g 170θερμίδες
Παγωτό ΒανίλιαΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 10g 180θερμίδες
Παγωτό ΜπανάναΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 9g 180θερμίδες
Παγωτό ΣοκολάταΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 10g 190θερμίδες
Παγωτό ΦυστίκιΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 12g 200θερμίδες
Γιαούρτι με Μέλι & ΚαρύδιαΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 15g 300θερμίδες
ΦρυγανιάΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 15g 380θερμίδες
Cheesecake με Φρέσκο ΛεμόνιΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 20g 400θερμίδες
ΜηλόπιταΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 18g 400θερμίδες
Cheesecake ΦράουλαςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 55g · Λιπαρά 20g 420θερμίδες
BanoffeeΠρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 18g 420θερμίδες
Brownie ΣοκολάταςΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 22g 450θερμίδες
ΜπακλαβάςΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 65g · Λιπαρά 25g 480θερμίδες
Banana SplitΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g 500θερμίδες
Παγωτό ΣπέσιαλΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 80g · Λιπαρά 25g 600θερμίδες
Ποικιλία Γλυκών για 4 άτομαΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 220g · Λιπαρά 70g 1600θερμίδες

Ποτά

ΠιάτοΘερμίδεςΤιμή
ΤσάιΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 0g · Λιπαρά 0g 2θερμίδες
Ελληνικός ΚαφέςΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 0g 5θερμίδες
EspressoΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 0g 5θερμίδες
Καφές ΦίλτρουΠρωτεΐνη 0g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 0g 5θερμίδες
Nescafe FreddoΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 2g · Λιπαρά 0g 10θερμίδες
CappuccinoΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 4g 80θερμίδες
Καφές ΛικέρΠρωτεΐνη 1g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 5g 150θερμίδες
Φραπέ με Παγωτό ΒανίλιαΠρωτεΐνη 4g · Υδατάνθρακες 25g · Λιπαρά 8g 180θερμίδες
Πώς υπολογίζονται αυτοί οι αριθμοίΟι θερμίδες και τα μακροθρεπτικά υπολογίζονται κατά μερίδα, με βάση το όνομα του πιάτου και τη συνήθη ελληνική παρασκευή. Είναι οδηγός για να συγκρίνετε πιάτα, όχι εργαστηριακή μέτρηση, και η συνταγή κάθε κουζίνας διαφέρει.