| Στρείδια (ανά τεμάχιο)Πρωτεΐνη 2g · Υδατάνθρακες 1g · Λιπαρά 1g |
20θερμίδες |
|
| ΜελιτζανοσαλάταΠρωτεΐνη 3g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 14g |
180θερμίδες |
|
| Carpaccio ΤόνουΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 10g |
220θερμίδες |
|
| Σασίμι μαγιάτικοΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 4g · Λιπαρά 10g |
220θερμίδες |
|
| Πιατέλα φρέσκου ΑχινούΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 14g |
220θερμίδες |
|
| Γαύρος ΜαρινάτοςΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 12g |
220θερμίδες |
|
| Tartare Φαγκρί ΑθηναϊκήΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 12g |
240θερμίδες |
|
| Ceviche ψάρι ημέραςΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 12g |
240θερμίδες |
|
| Ψητά φασολάκια με κολοκυθάκιΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 14g |
240θερμίδες |
|
| Ελληνικό Χαβιάρι OssetraΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 3g · Λιπαρά 18g |
250θερμίδες |
|
| Carpaccio ΣφυρίδαςΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 14g |
260θερμίδες |
|
| Ξεφλουδισμένη ντομάταΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 18g · Λιπαρά 20g |
260θερμίδες |
|
| Μύδια Αχνιστά με chiliΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 14g |
260θερμίδες |
|
| ΤαραμοσαλάταΠρωτεΐνη 6g · Υδατάνθρακες 14g · Λιπαρά 20g |
260θερμίδες |
|
| Χταπόδι Ψητό με σκορδαλιάΠρωτεΐνη 28g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 14g |
280θερμίδες |
|
| Λακέρδα με σπιτικά τουρσίΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 20g |
320θερμίδες |
|
| Σαλάτα ΓαρίδαςΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 18g |
320θερμίδες |
|
| Γαρίδες ψητές με αρωματικό βούτυροΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 6g · Λιπαρά 20g |
320θερμίδες |
|
| Σαρδέλες με ντομάτα & προζυμένιοΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 20g |
340θερμίδες |
|
| Σαλάτα σπανάκι με γίδινο τυρίΠρωτεΐνη 14g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 22g |
340θερμίδες |
|
| Ξύγαλο ΣητείαςΠρωτεΐνη 12g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 26g |
340θερμίδες |
|
| Φάβα με καπνιστό χέλιΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 32g · Λιπαρά 14g |
340θερμίδες |
|
| Κεμπάπ ΤόνουΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 8g · Λιπαρά 18g |
340θερμίδες |
|
| ΨαρόσουπαΠρωτεΐνη 32g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 14g |
340θερμίδες |
|
| Γραβιέρα Κρήτης ΣαγανάκιΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 26g |
380θερμίδες |
|
| Καλαμάρι ΤηγανητόΠρωτεΐνη 22g · Υδατάνθρακες 26g · Λιπαρά 22g |
380θερμίδες |
|
| Λουκάνικο γαρίδαςΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 26g |
380θερμίδες |
|
| Καραβιδόψιχα τηγανητήΠρωτεΐνη 26g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 22g |
380θερμίδες |
|
| Πιατέλα ΘαλασσινώνΠρωτεΐνη 44g · Υδατάνθρακες 12g · Λιπαρά 22g |
420θερμίδες |
|
| Κεφτεδάκια τηγανητάΠρωτεΐνη 24g · Υδατάνθρακες 22g · Λιπαρά 24g |
420θερμίδες |
|