Καταγράψτε τι τρώτε στα ελληνικά εστιατόρια. Θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε πιάτο, στο iPhone.
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Στρείδι 'Ούζο'Πρωτεΐνη 5g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 10g | 150θερμίδες | €7 |
| Ψάρι Σεβίτσε ΜαρινάτοΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 10g | 220θερμίδες | €18 |
| Μανιτάρια ManitesΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 300θερμίδες | €22 |
| Χταπόδι ΜέλοΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €23 |
| Γαρίδες ΚαραμπινιέροΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €45 |
| Λαδόπιτα Ρόδου με ΧόρταΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €16 |
| Τατάρ Μοσχαρίσιο ΓιαπράκιΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €19 |
| Καραβίδες ΚαρβούνοΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 25g | 350θερμίδες | €24 |
| Ούζο ΜεζέςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 20g | 350θερμίδες | €17 |
| Σουβλάκι μοσχαρίσιο (Wagyu A5 Kagoshima)Πρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 40g | 450θερμίδες | €35 |
| Ριζότο Σπαραγγιών VlastariaΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 25g | 480θερμίδες | €22 |
| Ριζότο Σουπιάς SypiorizoΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 25g | 480θερμίδες | €26 |
| Λαζάνια Μανιταριών PastachioutaΠρωτεΐνη 20g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g | 480θερμίδες | €21 |
| Ποικιλία ΑλλαντικώνΠρωτεΐνη 30g · Υδατάνθρακες 15g · Λιπαρά 45g | 500θερμίδες | €18 |
| Ποικιλία ΤυριώνΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 40g | 500θερμίδες | €18 |
| Παραδοσιακά Ζυμαρικά MakarunesΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 30g | 520θερμίδες | €24 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Χωριάτικη ΣαλάταΠρωτεΐνη 15g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €16 |
| Σαλάτα BaxesΠρωτεΐνη 18g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 25g | 450θερμίδες | €17 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Κοτόπουλο ΛαδερόΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €23 |
| Άγριο Ψάρι ΗμέραςΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 30g | 600θερμίδες | €39 |
| Λαβράκι φρικασέΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 35g | 600θερμίδες | €29 |
| Ορτύκι LakaniΠρωτεΐνη 35g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 40g | 650θερμίδες | €32 |
| ΜουσακάςΠρωτεΐνη 25g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 50g | 700θερμίδες | €24 |
| Χοιρινό Ιβηρικό KerationΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 50g | 700θερμίδες | €26 |
| Αρνί KiapapiΠρωτεΐνη 45g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 50g | 700θερμίδες | €28 |
| Φιλέτο Μοσχαρίσιο (200g)Πρωτεΐνη 50g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 40g | 700θερμίδες | €38 |
| Ζυμαρικά ΑστακούΠρωτεΐνη 40g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 40g | 800θερμίδες | €67 |
| Μπριζόλα Black Angus Ribeye (300g)Πρωτεΐνη 70g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 60g | 900θερμίδες | €52 |
| Στέικ Japanese Wagyu A5 Kagoshima (300g)Πρωτεΐνη 60g · Υδατάνθρακες 30g · Λιπαρά 150g | 1700θερμίδες | €95 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| Τζατζίκι με ΒουτυρόγαλαΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 10g · Λιπαρά 10g | 180θερμίδες | €7 |
| Χούμους ΡεβυθάδαΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 20g · Λιπαρά 15g | 220θερμίδες | €7 |
| ΤαραμάςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 5g · Λιπαρά 25g | 280θερμίδες | €9 |
| Άρτος (Ποικιλία Σπιτικού Ψωμιού)Πρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 40g · Λιπαρά 15g | 300θερμίδες | €4 |
| Πιάτο | Θερμίδες | Τιμή |
|---|---|---|
| ΡυζόγαλοΠρωτεΐνη 8g · Υδατάνθρακες 60g · Λιπαρά 20g | 400θερμίδες | €13 |
| ΜελεκούνιΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 50g · Λιπαρά 25g | 400θερμίδες | €14 |
| ΜαντινάδεςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 20g | 450θερμίδες | €14 |
| Προζυμένιο Ψωμί ΣοκολάταςΠρωτεΐνη 10g · Υδατάνθρακες 70g · Λιπαρά 35g | 580θερμίδες | €16 |